Cuprins:
- 1. Așezați puncte peste i
- 2. Nu ignora ora prânzului
- 3. Faceți un program
- 4. Simțiți-vă liber să cereți ajutor
Video: Cum să combinați cu succes munca și studiul
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15
Nu numai studenții săraci sunt obligați să stea în perechi în timpul zilei, ci să alerge la lucru seara pentru a putea lua masa cu ceva mai rafinat decât pastele simple și tocană. Adulții cu experiență decentă se găsesc uneori și într-o situație în care, după sau în loc de o zi de lucru, trebuie să se grăbească să studieze, să se pregătească pentru seminarii, examene sau să scrie o disertație. Fie că este vorba de un grad secund, obținerea unui permis de conducere a unei mașini sau studierea pentru școala postuniversitară - nu contează. Important este că, combinând munca cu studiul, trebuie să țină pasul atât acolo, cât și acolo.
Nu fiecare șef vă va aprecia căutarea de cunoștințe, cu excepția cazului în care el însuși v-a trimis la cursuri de perfecționare. Într-un alt caz, riscați să vă confruntați cu o neînțelegere din partea conducerii, care are încredere (și nu nerezonabil) că ar trebui să vă îndepliniți îndatoririle cât mai bine posibil, iar educația este o alegere voluntară: ei spun, de ce să studieze daca ai deja un loc de munca? Deci, se pare că la locul de muncă, nimeni nu este deosebit de fericit să audă afirmația dvs. că în unele zile va trebui să plecați devreme, iar în altele nu vă veți prezenta deloc la birou. Trebuie să reușești să faci într-o zi ceea ce alți oameni întind pentru două, sau chiar trei zile. Micile treburi gospodărești care necesită atât de mult timp se adaugă la studiu și la muncă … Și acum se pare că o criză nervoasă este chiar după colț. Cum să faci față sarcinii care te-a adunat peste noapte? Cum să nu te duci într-un colț, păstrând în același timp statutul de student și de executiv?
1. Așezați puncte peste i
Se pare că modalitatea ideală de a ieși din această situație este un concediu de studiu formalizat. Cu toate acestea, în ceea ce privește furnizarea acestuia, există o serie de nuanțe, de exemplu, dacă obțineți un al doilea, nu primul, studii superioare, atunci nu vă așteptați ca angajatorul să fie de acord imediat să vă lase să plecați într-o „vacanță legal plătită” . Pur și simplu nu trebuie să o facă. Prin urmare, dacă vă aflați într-o situație similară, atunci este mai bine să fiți de acord în prealabil cu gestionarea planului de lucru pentru următoarea lună sau două. Explicați că trebuie doar să părăsiți munca devreme uneori, dar sunteți dispuși să lucrați de două ori mai greu în restul timpului. Spune-i șefului tău despre toate seminariile, prelegerile și examenele tale.
2. Nu ignora ora prânzului
Nu trebuie să vă lăsați toate lucrările școlare pentru timpul liber după muncă. Folosiți orice ocazie aveți pentru a citi literatura necesară sau pentru a rescrie un sinopsis important. O opțiune excelentă este ora prânzului. Dacă iei mâncare cu tine sau iei o gustare în sala de mese, atunci îți ia de obicei aproximativ 20 de minute să mănânci, nu mai mult. Restul le puteți dedica 40 de minute pentru studiu. Crezi că astfel nu vei lăsa creierul să se odihnească? Nimic de acest fel: schimbarea tipului de activitate este foarte util pentru el.
3. Faceți un program
Trebuie să știi clar când mergi unde și când faci ce. Bineînțeles, acest lucru se aplică studiului și muncii. Pentru a evita confuzia în cap, stabiliți o regulă pentru a vă planifica ziua din seara precedentă. Probabil că știți programul cuplurilor pentru mâine și vă amintiți și despre sarcinile autorităților, care trebuie „sângerate din nas”. Asigurați-vă că le scrieți în jurnal și apoi respectați cu strictețe propriul program.
4. Simțiți-vă liber să cereți ajutor
Atât la locul de muncă - cu colegi prietenoși, cât și acasă - cu copii și soț. Nu vă așteptați să deveniți o femeie minunată peste noapte și să puteți trage acasă, la serviciu și la școală. Ai nevoie de ajutor cu ceva. Prin urmare, nu ezitați să-l rugați pe soțul dvs. să spele vasele după cină și rugați-l pe colegul dvs. să scrie o scrisoare importantă și să efectueze câteva telefoane. Apropo, același lucru se aplică și colegilor de clasă: vă amintiți cum ați copiat notele la prelegerile ratate?
Și ce te împiedică să faci asta acum?
Recomandat:
Munca unei femei este ca munca unui grădinar
În ajunul zilei solemne a primului antrenament, am avut un vis teribil. Eu, în papuci și un tricou lung, îmi croiesc drum printr-o sală de sport plină de instrumente teribile de tortură - aparate de exerciții. În jurul oamenilor, frumoși ca vechii zei greci, în costume strâmte și cu chipuri inspirate. Începe lecția. Eu, ca și cerbul Bambi dintr-un desen animat, mă încurc în picioare și mă las neajutorat pe podea. Formidabilul antrenor mă privește de sus cu reproș și spune că în aerobic sunt fără speranță, așa că ea pro
Munca de birou și un stil de viață sănătos: cum să combinați
Lucrătorii de birou suferă cel mai mult de stilurile de viață inactive. Volumul de muncă constant și uneori excesiv, stresul, stilul de viață sedentar și gustările „nesănătoase” în timpul zilei de lucru afectează negativ corpul. Cum să te salvezi de bolile „de birou”?
Culoare roșie în haine: cum să combinați
Selecția noastră de fotografii conține cele mai proaspete și mai strălucitoare imagini cu culoare roșie. Combinații interesante și tendințe de modă
Obiceiuri care ne împiedică să avem succes la locul de muncă
Suntem învățați multe lucruri în școală, pe care apoi le dăm la maturitate. Între timp, majoritatea abilităților care au ajutat la obținerea unor rezultate bune în școală, în viața adultă, dimpotrivă, trag în jos, împiedicându-i să ajungă la înălțimi
Viața modernă și gospodăria: cum să combinați
Pur și simplu este vital pentru noi să ne afirmăm în muncă și apoi să venim acasă și să vedem că totul este în ordine și acolo. Dar este real?