Cuprins:

Cum să economisiți bani pe alimente
Cum să economisiți bani pe alimente

Video: Cum să economisiți bani pe alimente

Video: Cum să economisiți bani pe alimente
Video: TOP 5 trucuri prin care ECONOMISIM bani la cumpărăturile alimentare 2024, Martie
Anonim

Nu este un secret faptul că partea leului din bugetul familiei este cheltuită pe hrană, astfel încât fiecare gospodină caută să reducă aceste costuri. Dar a economisi la mâncare nu înseamnă deloc să te refuzi ceva sau să te înfometezi. Într-adevăr, de multe ori se cheltuiesc sume excesive datorită faptului că cumpărăm lucruri inutile, căutăm alimente la un moment nepotrivit și le căutăm în locul nepotrivit. Sfaturi simple vă vor ajuta să economisiți la alimente fără a vă schimba dieta obișnuită.

Image
Image

Alegeți ora și locul

Încercați să reduceți numărul de călătorii la cumpărături. Este mai bine să cumpărați toate produsele o dată pe lună decât săptămânal sau zilnic, deoarece fiecare călătorie la magazin se poate transforma în pungi pline de cumpărături neplanificate. Nu mergeți la magazin imediat după salariu și nu luați mulți bani cu voi, atunci cu siguranță nu veți fi tentați să cheltuiți foarte mult.

Căutați magazine în care produsele dorite sunt mai ieftine. Este mai bine să alegeți două magazine pentru dvs.: de regulă, într-unul dintre ele unele produse vor fi mai ieftine, iar în celălalt - altele. Dar de multe ori în magazinele mici aflate la câțiva pași, prețurile sunt încă mai mari decât într-un supermarket mare. Prin urmare, produsele de depozitare pe termen lung (zahăr, cereale, paste, ceai, cafea, precum și bunuri de uz casnic) sunt cel mai bine achiziționate pentru o utilizare viitoare în lanțurile de hipermarketuri sau în magazinele și bazele cu ridicata.

Cumpărați produse din surse locale: aceste produse sunt mai ieftine, deoarece producătorul nu cheltuiește pentru transportul lor.

Planificați-vă achizițiile

Nu cumpărați produse alimentare chiar înainte de a pregăti prânzul sau cina, ci mai degrabă planificați meniul săptămânii și efectuați achizițiile necesare în avans.

Image
Image

Înainte de a merge la magazin, faceți o listă detaliată a produselor pe baza nevoilor și a dietei dvs. și respectați-o strict. Verificați ce produse nu ați epuizat încă, astfel încât să nu le mai cumpărați din nou.

Înainte de a merge la magazin, asigurați-vă că aveți o gustare, astfel încât stomacul gol să nu vă provoace la cumpărături. Când faceți cumpărături, utilizați un calculator pentru a nu vă înșela în costul unitar și a nu vă păcăli.

Nu fi leneș să priviți rafturile inferioare și superioare, precum și să primiți mâncare din colțurile îndepărtate ale rafturilor.

Evitați capcanele

În supermarketuri, cele mai scumpe produse sunt de obicei plasate la nivelul ochilor, în timp ce cele mai puțin proaspete sunt în primul rând. Nu fi leneș să priviți rafturile inferioare și superioare, precum și să primiți mâncare din colțurile îndepărtate ale rafturilor.

Majoritatea necesităților zilnice la prețul corect sunt plasate de-a lungul perimetrului exterior al zonei de vânzare. Nu luați bunuri afișate pe culoar și în zona de plată - acestea sunt adesea supraevaluate sau pur și simplu nu aveți nevoie de ele. Brandurile mai puțin publicitate sunt mai ieftine, dar în general la fel de bune ca calitate.

Image
Image

Cumpărați versiuni mai simple ale alimentelor preferate, cum ar fi fulgi de ovăz simpli, pentru mai ieftin. Gândiți-vă de câteva ori înainte de a cumpăra produse alimentare perisabile. Analizați dacă le puteți mânca complet înainte de data de expirare.

Mergeți la cumpărături fără copii: chiar dacă nu este întotdeauna ușor pentru dvs. să refuzați o achiziție neplanificată, atunci este aproape imposibil să spuneți „nu” unui copil.

Profitați de oportunități

Cumpărați alimente ieftine, proaspete, de sezon. În acest moment, prețurile lor sunt moderate, în timp ce în alte perioade ale anului pot costa mult mai mult.

Utilizați cupoane speciale pe care unele supermarketuri le oferă și cumpărați alimente atunci când sunt în vânzare. Nu uitați să luați un card de reducere pentru a economisi la alimente.

Luați geanta de cumpărături cu dvs., nu o cumpărați dintr-un magazin.

Image
Image

Stocați-vă pentru utilizare viitoare

Nu amâna cumpărăturile pentru produse esențiale până în ultimul moment. Umpleți-vă în mod regulat stocul de capse și veți fi scutit de necesitatea de a fi supraevaluat la locații aleatorii.

Cumpărați alimente congelate, conservate sau uscate. Sunt mai ieftine decât cele proaspete, dar nu sunt în niciun fel inferioare lor în ceea ce privește valoarea nutrițională. Dar produsele ambalate, tăiate și spălate ar trebui luate numai dacă sunt absolut necesare: sunt întotdeauna mai scumpe, deoarece prețul lor include costul prelucrării.

Cumpărați alimente congelate, conservate sau uscate. Sunt mai ieftine decât cele proaspete, dar nu sunt în niciun fel inferioare lor în ceea ce privește valoarea nutrițională.

Faceți pregătiri pentru iarnă. Dulceața și conservele de legume vă pot ajuta să vă păstrați bugetul familiei și să vă compensați deficiențele de vitamine în timpul iernii.

Evitați să beți apă îmbuteliată. Dacă nu îți place să bei apă de la robinet, cumpără un filtru de apă. Această investiție vă va economisi bani în viitor.

Mănâncă mâncare sănătoasă

Familiile care mănâncă alimente sănătoase nu numai că își mențin greutatea, dar își reduc și costurile cu alimentele. Economisiți bani reducând porțiile și cumpărând mai puține alimente bogate în calorii, care sunt adesea mai scumpe. De exemplu, prăjiturile și prăjiturile bogate în calorii și scumpe pot fi înlocuite cu fructe de sezon.

Image
Image

Arată economia

Evitați să cumpărați produse semifabricate și gătit gata preparate și gătiți-vă propriile mese. Gătiți doar câtă mâncare poate mânca familia dvs. Încercați să reduceți la minimum cantitatea de deșeuri alimentare. Resturile rămase din legume, păsări de curte sau carne pot fi folosite pentru supă, tocănițe sau salate.

Cumpărați mâncarea în așa fel încât să fie folosită în mai multe feluri de mâncare simultan și să nu rămână în frigider. De exemplu, după fierberea puiului, preparați supă în bulion și gătiți carne pentru a doua: prăjiți sau preparați o salată.

Dacă poți, transportă mâncarea pentru a lucra cu tine - nu numai că îți economisește bani, dar te ajută și să controlezi ingredientele, astfel încât acestea să fie sănătoase și sărace în calorii.

Cultivați singuri legume și fructe. Este bine dacă aveți o cabană de vară. Dar balconul unui apartament din oraș și chiar un prag de fereastră sunt potrivite pentru cultivarea verdețurilor, roșiilor și o serie de alte culturi de legume.

Recomandat: