Cum Sati Casanova se ocupă de stres
Cum Sati Casanova se ocupă de stres

Video: Cum Sati Casanova se ocupă de stres

Video: Cum Sati Casanova se ocupă de stres
Video: STRESUL - dusmanul sanatatii noastre - Dr Calin Marginean | (gestionarea emotiilor) 2024, Aprilie
Anonim

După certuri cu soțul ei și în momente de furie, Sati Casanova se comportă inadecvat. În orice caz, cei care o privesc din exterior s-ar putea să creadă. De fapt, ameliorează stresul. Un mod neobișnuit, potrivit lui Sati, ajută cu adevărat.

Image
Image

Toată lumea are zile în viață când vor să izbucnească pe cei dragi. Aceeași cantitate de negativitate și agresivitate poate apărea ca urmare a certurilor cu cealaltă jumătate. Sati Casanova a menționat că nu face excepție de la această regulă. Într-una dintre cărți, ea a citit modul în care oamenii au tratat aceste condiții în trecut.

Modul în care a găsit-o s-a dovedit a fi ciudat: trebuie să miaună tare. Sati a râs mult timp când a aflat despre acest lucru, dar mai târziu a decis să încerce. Cantareata a spus ca primele incercari de a miauna in perioadele de stres sunt foarte agresive. Sunetele emise seamănă mai mult cu un mârâit care vine din interior. Dar după ce miau devine din ce în ce mai moale și mai tandru. În același timp, ea se liniștește.

Sati a sugerat că recomandarea de a striga atunci când mergi în pădure sau pe câmp în momente de disperare este, de asemenea, similară cu această metodă. Dar într-un oraș, acest lucru nu este ușor de făcut. Mieitul în acest caz este mult mai convenabil și rezultatul este la fel de eficient.

Recomandat: