Video: „Psihologia obiceiurilor proaste”
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15
Credeți că nu aveți obiceiuri proaste, deoarece acestea includ alcoolul, drogurile și dependența de jocuri de noroc? Nu a fost așa. De fapt, sunt multe altele. Muncă excesivă, întârziere cronică, sacrificiu de sine, mâncare excesivă și dependență de internet și TV, mândrie și timiditate, incapacitate de odihnă și suferință tăcută. Există chiar o dependență de modă!
Noua carte, Psihologia obiceiurilor rele, explică de ce este atât de dificil să lupți cu obiceiurile și oferă exerciții care te ajută să oprești comportamentul distructiv.
Obiceiurile proaste se răspândesc în toate aspectele vieții: de la refuzul de a vă spăla dinții până la încercarea de sinucidere. În mod surprinzător, este posibil să nu le observăm, chiar dacă acestea interferează cu construirea de relații normale acasă și la locul de muncă în fiecare zi.
Mergem la dietă și slăbim aproximativ 20 de kilograme, dar apoi vine o săptămână proastă și totul coboară în scurgere. În doar câteva luni câștigăm toate kilogramele înapoi. Am luptat atât de mult ca să pierdem ca urmare.
Cartea conține multe linii directoare pentru a vă ajuta să depășiți comportamentul distructiv. Și cel mai important, sunt ușor de aplicat în practică. Nu veți găsi instrucțiuni complicate de 25 de puncte care durează mai mult citirea decât completarea. Sfatul este susținut de cele mai recente descoperiri științifice și se bazează pe mai mult de 30 de ani de experiență psihoterapeutică a autorului.
Publicat ca reclamă
Recomandat:
Psihologia culorii
Culoarea a înconjurat întotdeauna o persoană și a influențat-o, fenomenul percepției culorii și particularitățile interacțiunii corpului uman cu culoarea au fost de interes pentru cercetătorii sufletului încă din cele mai vechi timpuri. Sute de generații de filosofi și oameni de știință au încercat să rezolve enigma influenței profunde a culorii asupra microcosmosului uman. Hindușii antici, de exemplu, considerau că omul este „luminifer” („tejasi”), implicând prin aceasta unitatea energiei culorilor și „sucurile” corpului. Conform doctrinelor yoghinilor indieni
Zile proaste în iulie 2020
Când vor fi furtuni magnetice în iulie 2020. Un tabel detaliat al zilelor nefavorabile pentru persoanele sensibile la vreme este prezentat
Psihologia dezvoltării copilului
Marina, o femeie de afaceri de succes, a venit la programarea psihologului Tatiana Șișova cu două probleme: soțul ei învins și un fiu adolescent incontrolabil. "My Gena lucrează într-un birou de proiectare cu un salariu mic, iubește să joace organola și să citească cărți inteligente. Este neinițiativă, lipsește, nu este presată - o saltea este o saltea. Chiar și un cui nu poate fi ciocănit fără să se legene", a spus Marina . Era evident că numai fiul lui Kiryusha, care era martor adesea la părinte, o împiedica să divorțeze
Oamenii de știință înțeleg psihologia „iubitorilor de grăsime”
După cum știți, gusturile bărbaților sunt foarte diverse. Iar fetele zvelte din coperte lucioase nu sunt întotdeauna foarte populare în rândul sexului mai puternic. Iubitorii de femei cu forme curbate sunt destul de frecvente, dar, după cum au remarcat oamenii de știință britanici, astfel de bărbați au păreri destul de liberale asupra idealurilor frumuseții feminine.
Psihologia relațiilor dintre un bărbat și o femeie în căsătorie
Psihologia relației dintre un bărbat și o femeie în căsătorie este foarte importantă pentru menținerea unei uniuni puternice. Respectarea anumitor reguli va ajuta la realizarea armoniei și a înțelegerii reciproce