Secretele posturii frumoase
Secretele posturii frumoase

Video: Secretele posturii frumoase

Video: Secretele posturii frumoase
Video: TEHNICI SECRETE PENTRU BUNĂSTARE ȘI SĂNĂTATE - CU GEORGIA DEACONU - PUTERILE SECRETE 2024, Aprilie
Anonim

Nu este un secret că o rochie cu spatele deschis este o armă frumoasă pentru sexul frumos. Un decolteu grațios arată întotdeauna fermecător și atrage nu numai privirile fermecate ale bărbaților, ci și privirile invidioase ale femeilor. Dar un spate încovoiat poate distruge cu ușurință o imagine atent aleasă.

Image
Image

Pentru ca această armă să aducă succes uimitor proprietarului său, trebuie să lucrați puțin asupra dvs., și anume asupra posturii dvs.

Exercițiile speciale vă vor ajuta să faceți postura corectă, să readuceți spatele la forma sa anterioară.

Exercițiile speciale vă vor ajuta să faceți postura corectă, să readuceți spatele la forma sa anterioară. Cu toate acestea, în ritmul modern al vieții, de multe ori nu este posibil să găsești timp pentru astfel de exerciții, mulți sunt pur și simplu leneși și își amână în mod constant activitățile de sănătate până mai târziu. În ciuda acestui fapt, vrei întotdeauna să cucerești inimile bărbaților și să fii centrul atenției. În acest moment, există un număr nebun de opțiuni pentru corectarea posturii folosind produse ortopedice.

Image
Image

În acest articol, vom vorbi despre cea mai simplă ieșire din cercul vicios al dorințelor și posibilităților, și anume, despre produsele ortopedice speciale, despre cum să nu vă confundați în fluxul de termeni și să nu vă mai temeți de o astfel de frază neplăcută.

Atunci când alegeți produse ortopedice, acordați atenție la ce sunt făcute. O condiție importantă atunci când alegeți este materialul. Ar trebui să fie exclusiv din bumbac, țesături respirabile și hipoalergenice. O astfel de compoziție a țesăturii face posibil ca produsul să stea bine pe figură, să fie invizibil sub haine și permite corpului să respire.

Image
Image

Pentru a corecta postura, există 3 tipuri principale de produse corective: disciplină, recliner și corector.

Să vedem ce este.

Asa de, disciplinator vă va ajuta doar dacă ați început să observați obiceiul de a sta cu spatele încovoiat, iar înclinarea nu este încă pronunțată și nu s-a transformat într-o postură strâmbă. În acest caz, disciplina vă va reaminti cât de important este să stați corect, de exemplu, să lucrați la un computer.

Image
Image

Din păcate, cu încălcări pe termen lung, aceste produse își pierd eficacitatea.

Următorul element este reclinator … Reclinatorul vă va înlocui călătoriile la masaj și exerciții de wellness dacă tulburările de postură sunt minore, înclinarea abia începe să se dezvolte și simțiți slăbiciune în mușchii centurii umărului. Din păcate, cu încălcări pe termen lung, aceste produse își pierd eficacitatea. Cum să recunoașteți reclinatoarele printre alte bandaje? Au întotdeauna inserții rigide, datorită cărora umerii sunt trase înapoi atunci când produsul este purtat și coloanei vertebrale i se acordă poziția corectă. De obicei, sunt fabricate din țesături rezistente la stres pe termen lung, cu rezistență crescută. Reclinatorul va deveni asistentul dvs. fidel în cazurile în care spatele dvs. este lipsit de sprijin în timpul șederii pe termen lung într-un singur loc. Utilizarea acestuia vă va putea înlocui cu implementarea regulată a unor exerciții fizice speciale, pentru care există întotdeauna atât de puțin timp.

Image
Image

In cele din urma, corector, sau corset corectiv. Un astfel de corset poate fi ales în siguranță de către cei care au deja o înclinare pronunțată sau au dureri de spate. Corsetul este de obicei furnizat cu două rigidizări detașabile modelate pentru a obține o poziționare corectă din punct de vedere anatomic a corectorului și pentru a oferi un grad optim de susținere. Curelele corectoare „răspândesc” umerii și desfac coloana toracică, ținând cont de particularitățile structurii individuale a coloanei dorsale, care la rândul său oferă efectul terapeutic și de restaurare maxim.

Lungimea se reglează ușor cu un dispozitiv special, iar tampoanele moi măresc semnificativ confortul de utilizare, reducând presiunea pe umeri.

Image
Image

Dacă în cele din urmă decideți să vă schimbați, să deveniți atrăgători și încrezători, nu vă fie teamă să optați pentru produse ortopedice. Această frază aparent neplăcută în doar câteva săptămâni vă va ajuta să scăpați de înclinare și să aduceți mult grația dorită a mișcării. Atunci o rochie cu o croială elegantă pe spate va deveni cea mai eficientă și mai eficientă armă din garderoba ta.

Recomandat: