Video: Secretele posturii frumoase
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15
Nu este un secret că o rochie cu spatele deschis este o armă frumoasă pentru sexul frumos. Un decolteu grațios arată întotdeauna fermecător și atrage nu numai privirile fermecate ale bărbaților, ci și privirile invidioase ale femeilor. Dar un spate încovoiat poate distruge cu ușurință o imagine atent aleasă.
Pentru ca această armă să aducă succes uimitor proprietarului său, trebuie să lucrați puțin asupra dvs., și anume asupra posturii dvs.
Exercițiile speciale vă vor ajuta să faceți postura corectă, să readuceți spatele la forma sa anterioară.
Exercițiile speciale vă vor ajuta să faceți postura corectă, să readuceți spatele la forma sa anterioară. Cu toate acestea, în ritmul modern al vieții, de multe ori nu este posibil să găsești timp pentru astfel de exerciții, mulți sunt pur și simplu leneși și își amână în mod constant activitățile de sănătate până mai târziu. În ciuda acestui fapt, vrei întotdeauna să cucerești inimile bărbaților și să fii centrul atenției. În acest moment, există un număr nebun de opțiuni pentru corectarea posturii folosind produse ortopedice.
În acest articol, vom vorbi despre cea mai simplă ieșire din cercul vicios al dorințelor și posibilităților, și anume, despre produsele ortopedice speciale, despre cum să nu vă confundați în fluxul de termeni și să nu vă mai temeți de o astfel de frază neplăcută.
Atunci când alegeți produse ortopedice, acordați atenție la ce sunt făcute. O condiție importantă atunci când alegeți este materialul. Ar trebui să fie exclusiv din bumbac, țesături respirabile și hipoalergenice. O astfel de compoziție a țesăturii face posibil ca produsul să stea bine pe figură, să fie invizibil sub haine și permite corpului să respire.
Pentru a corecta postura, există 3 tipuri principale de produse corective: disciplină, recliner și corector.
Să vedem ce este.
Asa de, disciplinator vă va ajuta doar dacă ați început să observați obiceiul de a sta cu spatele încovoiat, iar înclinarea nu este încă pronunțată și nu s-a transformat într-o postură strâmbă. În acest caz, disciplina vă va reaminti cât de important este să stați corect, de exemplu, să lucrați la un computer.
Din păcate, cu încălcări pe termen lung, aceste produse își pierd eficacitatea.
Următorul element este reclinator … Reclinatorul vă va înlocui călătoriile la masaj și exerciții de wellness dacă tulburările de postură sunt minore, înclinarea abia începe să se dezvolte și simțiți slăbiciune în mușchii centurii umărului. Din păcate, cu încălcări pe termen lung, aceste produse își pierd eficacitatea. Cum să recunoașteți reclinatoarele printre alte bandaje? Au întotdeauna inserții rigide, datorită cărora umerii sunt trase înapoi atunci când produsul este purtat și coloanei vertebrale i se acordă poziția corectă. De obicei, sunt fabricate din țesături rezistente la stres pe termen lung, cu rezistență crescută. Reclinatorul va deveni asistentul dvs. fidel în cazurile în care spatele dvs. este lipsit de sprijin în timpul șederii pe termen lung într-un singur loc. Utilizarea acestuia vă va putea înlocui cu implementarea regulată a unor exerciții fizice speciale, pentru care există întotdeauna atât de puțin timp.
In cele din urma, corector, sau corset corectiv. Un astfel de corset poate fi ales în siguranță de către cei care au deja o înclinare pronunțată sau au dureri de spate. Corsetul este de obicei furnizat cu două rigidizări detașabile modelate pentru a obține o poziționare corectă din punct de vedere anatomic a corectorului și pentru a oferi un grad optim de susținere. Curelele corectoare „răspândesc” umerii și desfac coloana toracică, ținând cont de particularitățile structurii individuale a coloanei dorsale, care la rândul său oferă efectul terapeutic și de restaurare maxim.
Lungimea se reglează ușor cu un dispozitiv special, iar tampoanele moi măresc semnificativ confortul de utilizare, reducând presiunea pe umeri.
Dacă în cele din urmă decideți să vă schimbați, să deveniți atrăgători și încrezători, nu vă fie teamă să optați pentru produse ortopedice. Această frază aparent neplăcută în doar câteva săptămâni vă va ajuta să scăpați de înclinare și să aduceți mult grația dorită a mișcării. Atunci o rochie cu o croială elegantă pe spate va deveni cea mai eficientă și mai eficientă armă din garderoba ta.
Recomandat:
Secretele fericirii familiale (Un ghid pentru femei)
Întrebați o duzină de cupluri căsătorite fericite ce îi ajută să mențină o familie puternică și aproape toată lumea vă va răspunde la același lucru. Au propriile lor secrete pe care ar trebui să le știe toate femeile de pe Pământ
Secretele machiajului pentru leneși
Machiajul ne ajută să arătăm cât mai bine în fiecare zi, dar, din păcate, uneori durează mult. Prin urmare, am compilat aceste sfaturi care vă vor ajuta să economisiți timp și efort. Vă vor permite să dormiți puțin mai mult dimineața și să arătați uimitor în același timp
Secretele frumuseții regale
Banii nu sunt singura decizie! Citiți cum prințesele și reginele au grijă de aspectul lor
Frumusețea este la îndemână: secretele pielii sănătoase
Pielea frumoasă și sănătoasă este o reflectare a stării întregului corp și cheia încrederii în sine. Apariția acneei pe ea, o strălucire nesănătoasă, o culoare plictisitoare nu numai că strică starea de spirit, ci și semnale că apar defecțiuni în organism
Secretele Destinului
Secretele Destinului. Poate că sunteți încă nedumerit și nu puteți înțelege de ce totul sa întâmplat în acest fel și nu altfel, și ce se va întâmpla în continuare? Apropo, întrebarea despre ce se va întâmpla în continuare îngrijorează în mod constant fiecare persoană. Și uneori ne uităm înapoi în trecut și ne gândim - ce s-ar întâmpla dacă într-o anumită situație ne-am fi comportat diferit, dar cumva diferit? Uneori te întâlnești în viață cu niște oameni care ulterior se dovedesc a fi figuri semnificative în destinul tău. De ce? Cum să recunoaștem