Cuprins:
- Mic dejun în Franța
- Mic dejun în Italia
- Mic dejun în Germania
- Mic dejun în Spania
- Mic dejun în Austria
- Mic dejun în Republica Cehă
- Mic dejun în Anglia
- Mic dejun în Olanda
- Mic dejun în Polonia
Video: Idei de mic dejun din toată Europa
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15
Când mergem într-o țară nouă, citim adesea despre preparatele sale tradiționale pentru a încerca ceva special. Dar rareori ne gândim la micul dejun, iar micul dejun este aproape principalul fel de mâncare al zilei! Împreună cu HomeToGo, un expert în găsirea de cazare în întreaga lume, am pregătit un studiu despre modul în care străinii își imaginează micul dejun și ce mănâncă de fapt în diferite țări europene.
Deci, 17% dintre străini au crezut că micul dejun în Rusia începe cu vodca - deși acest lucru, desigur, pare mai degrabă o glumă. 3% dintre străini cred că micul dejun rusesc nu este complet fără caviar. Ar fi dragut! În Polonia, potrivit respondenților, este de asemenea obișnuit să începem ziua cu vodcă (5%). Alte stereotipuri includ berea în Germania și cârnații în Austria pentru micul dejun. Cum merg lucrurile cu adevărat?
Mic dejun în Franța
În cazul Franței, stereotipurile s-au dovedit a fi apropiate de realitate: un mic dejun tipic francez este o baghetă sau un croissant, fie simplu, fie cu gem.
Rulourile de ciocolată sunt, de asemenea, adesea consumate la micul dejun și, desigur, cafeaua este spălată cu ea.
Conținut caloric: 603 kcal.
Mic dejun în Italia
Micul dejun în Italia este întotdeauna dulce! Contrar așteptărilor, pizza se consumă rar dimineața, iar micul dejun italian tradițional este format din produse de patiserie dulci (de exemplu, o prăjitură sau o ruladă dulce), biscuiții italieni biscotti sunt, de asemenea, foarte populari.
123RF / Berna Șafoğlu
Dimineața, italienii beau espresso, iar puțin mai târziu la micul dejun - cappuccino.
Conținut caloric: 311 kcal.
Mic dejun în Germania
În ciuda stereotipurilor, hot-dog-urile și mezelurile nu sunt micul dejun tipic în Germania (excepția este Bavaria cu cârnații săi albi).
De obicei, nemții mănâncă pâine prăjită sau sandvișuri cu brânză, șuncă sau gem, precum și ouă fierte. Băutura preferată - cafea cu lapte.
Conținut caloric: 340 kcal.
Mic dejun în Spania
Un sondaj al străinilor a arătat că un mic dejun spaniol poate fi orice, inclusiv paella. Acest lucru nu este departe de adevăr: cu siguranță paella nu este consumată, dar micul dejun poate varia semnificativ în funcție de regiune.
Cea mai tradițională opțiune este pâinea cu roșii și unt, care se consumă de obicei cu șuncă și se spală cu cafea și suc de portocale.
Conținut caloric: 460 kcal.
Mic dejun în Austria
Micul dejun austriac seamănă mai mult cu italianul decât cu germanul: este, de asemenea, dulce și include cornuri sau pâine și gem, iar băutura preferată a austriecilor, desigur, este cafeaua.
În weekend, puteți vedea și diverse brânzeturi și musli pe masă.
Conținut caloric: 280 kcal.
Mic dejun în Republica Cehă
Cel mai iubit mic dejun ceh este rulourile de drojdie rohlík, care se întind cu unt sau gem.
123RF / Frantisek Chmura
Acestea sunt spălate cu cafea cu lapte sau ceai cu lămâie, iar acesta este cel mai ușor mic dejun cu calorii din toate țările europene pe care le-am analizat.
Valoare calorică: 195 kcal
Mic dejun în Anglia
Dar britanicii, dimpotrivă, mănâncă un mic dejun foarte consistent, cunoscut sub numele de mic dejun complet. Include ouă amestecate, slănină prăjită, cârnați (sau cârnați), ciuperci și roșii, fasole prăjită și pâine prăjită cu unt … O adevărată bombă calorică!
Și, desigur, ceaiul de lapte englezesc obligatoriu!
Valoare calorică: 1190 kcal.
Mic dejun în Olanda
Olandezii sunt adevărați iubitori de pâine. Se mănâncă sub formă de pâine prăjită cu cârnați și brânză.
De asemenea, în Olanda pentru micul dejun le place musliul, care se toarnă cu lapte, iar cafeaua se bea, deși uneori poate fi înlocuită cu lapte sau suc.
Conținut caloric: 380 kcal.
Mic dejun în Polonia
Micul dejun polonez este plin și bogat în calorii; implică cel mai adesea brânză de vaci, ouă, legume, diverse sandvișuri din pâine de secară și cârnați. Acest mic dejun este spălat cu ceai negru fierbinte.
Conținut caloric: 452 kcal.
Fapte interesante
În timpul cercetărilor noastre, am aflat fapte interesante despre micul dejun în toată Europa. De exemplu, francezul mediu petrece 22 de minute la micul dejun (în timp ce în Alpii austrieci poate dura aproximativ o oră pentru micul dejun), în timp ce persoana medie din Olanda consumă aproximativ 60 kg de pâine pe an. În Italia, nu se obișnuiește să mănânci brânză, șuncă sau ouă la micul dejun - doar produse de patiserie dulci, în Grecia beau cafea cu gheață, iar în Lituania pot servi ciorba de sfeclă la micul dejun vara.
Recomandat:
Nou terci BYSTROV: mic dejun sănătos pentru o zi energică
În urma dorințelor familiilor rusești, BYSTROV a reînnoit complet gama de cereale instantanee. Noile cereale vă vor face micul dejun și mai gustos și mai sănătos. BYSTROV dovedește: este foarte ușor să fii energic și vesel dimineața! Noile rețete de terci instant BYSTROV au o compoziție „acasă”.
Omlete de mic dejun simple și delicioase
De ce nu diversificăm meniul? Citiți rețete de omletă - simple și neobișnuite
Mic dejun cu conținut scăzut de calorii pentru scăderea în greutate
Pentru aceia dintre voi care vă urmează dieta, am pregătit cele mai gustoase opțiuni de mic dejun sănătos, cu conținut scăzut de calorii. Rețetele simple și rapide nu numai că te vor ajuta să devii mai subțire, ci și să începi ziua cu un zâmbet
Alexey Yagudin a împărtășit secretul unui mic dejun sănătos
Patinatorul de artă remarcabil, gazda emisiunii de televiziune Ice Age Alexei Yagudin și soția sa, nu mai puțin legendară patinatoare artistică Tatyana Totmianina, au susținut recent un master class culinar pentru public și, în același timp, a prezentat noi gusturi de suc Dobry.
„Toată lumea a început să intre în panică”: Dana Borisova a fost alungată din studioul emisiunii TV din cauza tusei
Dana Borisova a fost alungată din studioul emisiunii TV din cauza unei crize severe de tuse. Anterior, vedeta bănuia că are un coronavirus, dar testul nu a confirmat acest lucru