Video: Ține-ți spatele drept și vorbirea ta frumoasă
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15
Linia vieții este rareori dreaptă și, de regulă, se răspândește și se ondulează imprevizibil. Ieri ai absolvit universitatea, astăzi lucrezi în pachet"
Cel mai „cumplit” lucru care te așteaptă este o reprezentație în fața unui public. Și chiar dacă anterior ați reușit să stați cu succes în fața unui public și să susțineți prelegeri, în timpul cărora ați fost încrezători și curajoși în comunicare, uitați de asta. Te vei întâlni cu „electoratul” - o mulțime incontrolabilă care nu poate dovedi nimic, nu poate explica ceva … Și tu vei fi de vină pentru asta … Dacă nu știi regulile elementare ale oratoriei.
Regula unu.
Probabil, uneori ți-a trecut prin minte următorul gând: „Mă întreb dacă Zhanna Agalakova sau Tatyana Mitkova citesc din ceea ce au scris sau improvizează?” Puteți fi siguri că citesc conform planului de scenariu real. În caz contrar, chiar și astfel de femei talentate nu ar fi putut să conecteze știrile despre accidentul aviatic al Boeing-ului vietnamez și aterizarea în siguranță a lui Vladimir Putin în China. Experiența de lucru le permite să o prezinte cu ușurință și în mod natural, și cel mai important - profesional.
Deci, dacă aveți un fel de spectacol în fața publicului, asigurați-vă că faceți un plan pentru discursul dvs., atunci veți putea evita pauzele plictisitoare și „fredonați” cu „fredonați”. Încercați să repetați discursul în fața oglinzii cel puțin o dată. Cu voce tare. Nu va fi atât de ușor pe cât crezi, dar această experiență te va ajuta în viitor.
A doua regulă.
Ne pare rău, din nou un exemplu din televiziune, dar atât oamenii de televiziune, cât și politicienii lucrează pentru public, pe care încearcă să-l convingă de ceva. Deci, Vladimir Pozner, într-unul dintre interviurile sale, a recunoscut că se întoarce întotdeauna de pe ecran nu la milioane de telespectatori, ci la o persoană anume: un miner sau un aragaz, un bucătar sau oțelar, un profesor sau doar o fată frumoasă.
Această tehnică este utilizată dintr-un motiv, iar orice psiholog vă va sfătui la fel. Prin urmare, alege întotdeauna un aspect binevoitor în mulțime de pe podium, un cap care îți dă semn din cap în confirmare și se întoarce spre ea. În primul rând, îți va fi mai ușor să faci față anxietății și, în al doilea rând, cei din jurul tău vor simți că vorbești cu fiecare dintre ei separat.
Regula trei.
O glumă ajută întotdeauna la dezamorsarea unei situații tensionate. Cel mai bine este să alegeți câteva observații inofensive de natură impersonală. Acest lucru vă va oferi respect din partea adversarilor. Gluma ideală este considerată o glumă asupra ta. Dacă s-a dovedit a fi nereușită, nu vă faceți griji, dar încercați să faceți o glumă pe … propria dvs. glumă. Spune ceva de genul: „Sora mea a spus întotdeauna că glumele mele ar trebui folosite numai în interior, atunci când nu mai este nimeni altcineva”. Cu toate acestea, încearcă să nu abuzezi, altfel ești în pericol să te transformi în clovn.
Și, în sfârșit, permiteți-mi să vă reamintesc cuvintele psihologului analitic Karine Gyulazizova (apropo, am vorbit despre femeile politice pe paginile noastre): „În Rusia, o femeie inspiră întotdeauna mai multă încredere, indiferent ce face sau ce face spune."
Deci, nu dezamăgiți …
Recomandat:
În spatele sentimentului de singurătate din 14 februarie
Compătimirea de sine ca înlocuitor al iubirii. Cum să ieși din rolul victimei
Luați-vă propria decizie - un drept sau un lux pentru un copil
Așa că Olya Kostereva a apărut în 6 „B” -ul nostru: plin, cu o aluniță amuzantă pe nas și două cozi până la talie, într-o rochie de școală și un șorț alb. O singură privire din ochii tenace ai copiilor a fost suficientă pentru a înțelege că ne confruntăm cu un student 100% excelent. Acum nu-mi amintesc cât de repede Olya a căzut sub influența deplină a celui mai „dificil” elev al clasei noastre și, poate, al întregii școli, dar pentru mine este destul de evident de ce s-a întâmplat acest lucru. Fata s-a obișnuit să fie manipulată constant de cineva
De ce copilul are un nod în spatele urechii
Ce trebuie făcut dacă un copil are un nod în spatele urechii. Ce spune creșterea în formă de nodul, ce este și care ar putea fi motivul. Fotografie a neoplasmului
Vadim Galygin: „Dacă o persoană dragă se îndepărtează de tine, problema este în tine”
Vadim Galygin s-a înregistrat la STS, jucând în seria despre iubitul său „Galygin.ru”. Potrivit lui Vadim, toate poveștile sunt preluate din viața reală. Vadim Galygin le-a spus cititorilor „Cleo” despre serial, televiziune, prietenie și succes
Puteți ajunge în spatele gratiilor pentru a promova dietele istovitoare
Astăzi în Franța există aproximativ 40 de mii de oameni care suferă de anorexie. Legiuitorii au decis să combată acest flagel cu o metodă cardinală - urmărirea penală pentru promovarea dietelor epuizante. Proiectul de lege, care va fi discutat săptămâna viitoare, prevede o pedeapsă de trei ani de închisoare și o amendă de 45 de mii de euro pentru incitarea unei persoane la acțiuni care ulterior l-au dus la moarte din cauza anorexiei.