Ceaiul protejează împotriva accidentului vascular cerebral

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

„Urmărirea ceaiului” nu este doar plăcut, ci și util, spun oamenii de știință. Potrivit experților americani, consumul a trei căni de ceai pe zi reduce semnificativ riscul de accident vascular cerebral. Și nu contează ce ceai - verde sau negru - preferați.

Cercetătorii au analizat datele din 10 studii din Statele Unite, China, Japonia, Finlanda, Olanda și Australia și au concluzionat că trei căni de ceai pe zi au redus riscul formării cheagurilor de sânge cu 21%. Potrivit experților, ceaiul ajută la scăderea tensiunii arteriale, iar catechinele și teaninele, care sunt conținute în băutură, îmbunătățesc funcționarea vaselor de sânge din creier, scrie The Daily Mail.

Potrivit Dr. Catherine Hood de la Marea Britanie Tea Advisory Panel, riscul de accident vascular cerebral este redus prin consumul de ceai negru și verde. Stroke Association, la rândul său, avertizează că dozele în exces de cofeină, care se regăsește și în ceai, pot crește nivelul tensiunii arteriale, așa că „ceaiul trebuie consumat cu moderare”.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că nu toate ceaiurile sunt create egal. În special, s-a dezvăluit recent că pungile de ceai conțin cantități de fluor care sunt periculoase pentru sănătate.

Oamenii de știință de la Colegiul de Medicină de la Universitatea Washington din St. Louis au efectuat un studiu și au constatat că în pliculețele de ceai cu concentrație obișnuită erau prezente 6,5 părți de fluor pe milion, care depășeau concentrația admisibilă a substanței.

Potrivit unuia dintre autorii studiului, profesorul Michael White, experții sunt conștienți de capacitatea frunzelor de ceai de a acumula fluor din sol și apă. Este necesar să se înțeleagă modul în care conținutul de fluor depinde de tipul de ceai și de anul colectării acestuia, a subliniat profesorul.