Video: Workaholismul este un fenomen periculos care duce la un atac de cord
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15
De mult timp se știe că lucrul mai mult de 60 de ore pe săptămână și lipsa cronică de somn dublează șansa de a face un atac de cord.
Munca plictisitoare este o rețetă excelentă pentru sănătatea și moartea timpurie. Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de știință de la Universitatea California din Irvine, care, ca urmare a studiului, au stabilit o legătură de lungă durată între muncă și sănătate.
În principiu, se știe de multă vreme că angajații care rămân în mod regulat la serviciu sunt mai expuși riscului diferitelor boli, leziuni și atacuri de cord. Femeile care muncesc târziu fumează mai mult, mănâncă în grabă și exercită mai puțin decât alții. Chiar și câteva ore de procesare pe săptămână pot avea un efect negativ asupra corpului. În comparație cu cei care lucrează nu mai mult de 40 de ore pe săptămână, riscul de presiune ridicată pentru angajații care lucrează între 41 și 50 de ore crește cu 14%. Pentru persoanele care lucrează mai mult de 51 de ore pe săptămână, rata crește cu 29%.
Ce sa fac? Alăturați-vă Societății Anonime a Workaholics, care este activă în întreaga lume de peste un deceniu. Întâlnirile comune anonime îi ajută pe cei care muncesc să scape de boala lor.
"Oamenii sunt aplaudați pentru această atitudine părtinitoare față de muncă. Oamenii arată că sunt mândri. Dar, în cele din urmă, arde și devin complet pierduți de societate sau inutili pentru companie, se transformă în cinici răi care perturbă procesul de muncă", spune Mike, medic și membru al Society of Workaholics Anonymous.
Recomandat:
Antonov a negat zvonurile despre un atac de cord
Muzicianul este supus unui examen medical
Sânii femeilor îi vor salva pe bărbați de un atac de cord
Oamenii de știință au subliniat în repetate rânduri că odată cu ritmul modern al vieții, speranța de viață a bărbaților scade rapid. Principalele probleme ale sexului mai puternic sunt hipertensiunea arterială și nivelurile ridicate de colesterol din sânge.
Adulterul se poate transforma într-un atac de cord
Un număr mare de rude, adulterul și consumul excesiv de cafea pot duce la un atac de cord. Îți faci griji pentru sănătatea inimii tale? Dacă acesta este cazul, du-te la culcare înainte de miezul nopții, bea suficiente lichide și nu-l înșela pe celălalt.
Cum să vă protejați de un atac de cord
Oamenii de știință suedezi susțin că un stil de viață sănătos reduce riscul de infarct la femei. De fapt, această afirmație nu este nimic nou, dar cifrele cercetătorilor sunt impresionante: practicarea sportului și alimentația adecvată reduc probabilitatea unui atac de cord cu 57%, adică mai mult de jumatate.
Boris Strugatsky a primit un atac de cord
Celebrul scriitor de science fiction Boris Natanovich Strugatsky a fost internat ieri într-unul din spitalele din Sankt Petersburg cu infarct. Medicii apreciază starea celebrului scriitor ca fiind gravă. Amintiți-vă că Boris Strugatsky a suferit deja un atac de cord.