Să uităm de toate jignirile

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

Am fugit după

Pentru ranchiuna mea

Ne-am luptat cu ea strâns.

M-a sufocat cu răutate.

Deodată m-am transformat într-un fluture.

Și ea mi-a dat drumul

(Către Heli Rebane)

În anul de ieșire, este obișnuit să lăsați totul rău, inclusiv trăsături de caracter proaste. De aceea, noul an este începutul a ceva nou! Unul dintre elementele de pe listă pe care nu aș vrea să-l iau cu mine în noul an este resentimentul. Astfel de nemulțumiri feminine ridicole împotriva unui bărbat iubit. Ridicol - pentru că, după părerea mea, resentimentul este în general un lucru inutil și inutil. Și asupra bărbatului meu iubit - pentru că mă supăr în principal asupra lui … Și nu sunt singurul!

Și mai bine: să uităm toate jignirile! În general, am observat că se jignesc doar pentru a iubi și a apropia oamenii. Cuvinte grele, întâmplător (sau nu întâmplător?), Zburat de pe buze, un act ticălos, un gest grosolan al unei persoane necunoscute, o persoană care nu este aproape, trece cu ușurință de urechi, de ochi, de sentimente. În ultimă instanță, puteți adăuga pur și simplu o persoană la „lista neagră” și nu comunicați niciodată cu aceasta. Fiecare cuvânt al unei persoane dragi trece prin creier și merge direct la inimă. Dacă acesta este un cuvânt neprietenos sau chiar jignitor, un act nepotrivit etc., imaginați-vă cum vă doare inima! Și ca răspuns, vreau să dau o lecție, să pedepsesc, să mă rănesc. Dar de multe ori un bărbat nici măcar nu înțelege motivele supărării unei femei, iar efectul educativ al demonstrării resentimentului este redus la zero.

Dar până de curând am crezut că este profitabil să fii jignit! Imaginați-vă: vă bâjbâiți artistic buzele, întoarceți sfidător capul, pronunțându-vă semnătura „Fi!” Și credeți că aveți tot dreptul să faceți acest lucru. Și, în același timp, obțineți automat dreptul la tot felul de păcăleli ridicole și obraznice, de exemplu, țipând astfel încât ochelarii să înceapă să zdrăngănească, spargând farfurii, cupe, vaze, aruncând toate obiectele vetrei care vin în câmp vizual, ștanțându-ți picioarele astfel încât din urmele tale tocurile pătrate linoleum să devină ca o tablă de șah. Și totul pentru că TU ești jignit. Aceasta explică totul. Este profitabil să fii jignit! În opinia dumneavoastră. Puteți fi jignit: la prieteni, la părinți, la profesori, la colegii de muncă, la întreaga lume și, bineînțeles, la El - cea mai frecventă cauză a infracțiunilor femeilor. Și ce ar trebui să facă El, motivul insultelor tale, schimbarea stării tale de spirit? Îndurați, pufniți într-o cârpă și nu faceți mișcări inutile (pedepsit cu o cascadă verbală persistentă, lacrimi și, eventual, obținerea statutului de țintă în mișcare pentru o altă placă)?

Resentimentul este orice neadevăr pentru cel care trebuie să-l suporte; tot ce jigneste, dezonoreaza, condamna, doare (dictionarul lui V. Dahl).

Cinstit vorbind

Este important să înțelegeți: VOI nu ați fost jigniți, dar V-ați jignit. La cererea ta. Pentru că tu ești cel care alege dacă să faci mușchi sau nu, să pui sau nu un memento de răzbunare pe raftul de memorie. Puteți trăi fără a vă ofensa, dar nu interesant. Cu siguranță trebuie să găsiți un motiv pentru o mică furtună într-un pahar de poțiune de dragoste. Cred că fiecare femeie are astfel de impulsuri. Numai în unele, resentimentele se evaporă rapid, ca și alcoolul, în timp ce în altele, se instalează mult timp în fumul de țigară în plămâni.

Anul Nou vine și este timpul să decideți dacă vă lăsați toate resentimentele și resentimentele în anul plecat sau, în principiu, să le purtați ca o valiză fără mâner. Am decis pentru mine că te poți ofensa:

- corect;

- nu pe deplin corect;

- complet nedrept.

Cât de corectă este infracțiunea ta - depinde de tine!

Puteți mușca infractorul, zgâriați, ciupiți, trageți părul, gâdilați … Și vă poate întoarce cu susul în jos pentru că este mai înalt și mai puternic, vă poate duce la un duș rece într-o baie întunecată sau vă „curăță” creierul cu Metalul greu a fost pornit la volum maxim. În ochii tăi, manevra de represalii va fi percepută ca o altă jignire, un eșec neautorizat al vinovatului și pedepsit cu o altă jignire din colecția ta. Hehe … nu va coborî cu o grămadă de garoafe. Și mai bine: să uităm de toate jignirile?

Resentiment. Contraindicații

Viața este bogată în emoții, iar resentimentul este una dintre ele. Aceasta este o reacție naturală a unei persoane care a fost insultat, demnitatea sa a fost rănită. Este important doar să nu exagerați. Resentimentul „latent” se dezvoltă în rancoare. Și, apropo, este dăunător. Prin urmare, când ai decis că te-ai jignit, jignit, umilit, spune-ți: "Sunt jignit! Sunt furios!" Scuipă-l ca o groapă de cireșe și uită-l. În caz contrar, se va așeza în subconștientul tău și va trăi acolo fericit până când va trece sub formă de agresivitate sau stres.

În momentul resentimentului, o persoană își apără „eu-ul”, autoritatea sa interioară, care, în opinia sa, a fost invadată. Apoi, prețuiește o sete de răzbunare pentru o lungă perioadă de timp, vine cu un plan, încearcă în toate modurile posibile să "identifice" infractorul. El trăiește cu acest sentiment timp de zile lungi, luni și poate ani, trăind în același timp nu propria viață, ci a altcuiva.

Nu ești suficient al tău?

Dacă ai fost pe bună dreptate jignit, ei bine, problemele lui, ar fi trebuit să te comporti mai bine. Lasă-l să încerce să găsească în mod independent răspunsul la întrebarea: cum să compensezi în fața ta, astfel încât să nu rămână nici măcar un pli. Opțiunea când tocmai a plecat în limba engleză pentru totdeauna nu este un motiv de resentimente. Mai degrabă, este un motiv de mânie, tristețe (sau bucurie?), Dar nu pentru supărare - la urma urmei, nu-i mai pasă de starea ta.

Dar chiar și atunci când totul este bine, se întâmplă ca concentrația nemulțumirilor feminine pentru numărul de ore petrecute împreună să depășească în mod semnificativ norma permisă, iar nemulțumirile se revarsă parcă dintr-o cornucopie, la cea mai mică provocare. Dacă doriți, puteți găsi cât mai multe motive pentru resentimente. Nu poți cere de la o persoană că, comunicând cu tine, a fost în permanență în tensiune, controlându-și fiecare cuvânt și faptă. Această comunicare devine ca și cum ai lucra într-un câmp minat.

Dacă nu sunteți jignit pe deplin sau pe nedrept, problemele sunt ale voastre. Deși abia recunoști. Și în ochii lui vei arăta ca un „fag” sensibil. Ai auzit zicala: „Ei duc apă către cei jigniți”? Nu doriți să fiți considerat ca un mijloc de transport al lichidului. Prin urmare, este timpul să scăpați de acest prost obicei - să fiți jigniți. Sfârșitul anului este momentul pentru a-ți renunța la obiceiurile proaste.

Metode:

1. „Mâini iscusite”.

Să-și „pecetluiască” păcatele cu propriile sale virtuți. Și nu pot să nu fie, altfel nu l-ați fi privit, nu, recunoașteți? Scrieți pe o bucată de hârtie acțiunile sale, trăsăturile de caracter și alte lucruri care vă provoacă un zâmbet pe față, care acum arată ca o roșie acră.

2. Nostalgic

Scoateți o fotografie comună bună din album, dacă, sub influența stării dvs. de uragan, nu a fost încă ruptă în bucăți mici și împrăștiată în vânt. Poate că fețele fericite descrise pe ea vor evoca un fel de amintiri calde, iar resentimentul se va risipi de la sine. Dacă crezi că „tipul ticălos” din fotografie, care te-a lipit cu forța în inelul mâinilor sale puternice, are aceeași atitudine față de tine ca un aspirator față de o mașină de tocat carne, iar zâmbetul tău fericit este un fotomontaj îndrăzneț, atunci mergi la punctul următor.

3. „Sunați un prieten”

Suna un prieten. Odată, într-un acces de furie la El, am format numărul prietenului meu și am auzit atâtea lucruri noi și interesante despre infractorul meu, încât, pentru confortul ascultării, am stat chiar pe podeaua rece. S-a dovedit că suntem doar un cuplu perfect (Romeo și Julieta se odihnesc), el este un tip uimitor și eu sunt un egoist prost (dar acest lucru este cu o prietenie directă). După cincisprezece minute de conversație, „babuinul meu nepotrivit” a evoluat într-un prinț de basm. Și viața părea a fi marmeladă. Adevărat, un prieten poate alege o altă tactică de acțiune - pentru a vă sprijini în toate acuzațiile dvs. și atunci veți afla și multe despre infractorul dvs., dar este puțin probabil să fugiți să-l suportați imediat. Cu excepția cazului în care, bineînțeles, nu doriți să contestați atacul fiecărui prieten.

4. Emigrant

Uită de el. Pentru o vreme. Luați în considerare faptul că aveți amnezie parțială. Opriți-vă telefoanele, nu verificați e-mailurile, blocați ușile cu o bară de fier. Puneți barele pe ferestre și zburați în spațiu. Ultimul punct, desigur, este mai problematic decât toate precedentele și este mai scump pentru portofel. Mai mult, nu merită astfel de măsuri extreme. În plus față de cosmos, există încă o mulțime de locuri îndepărtate care au o proprietate pozitivă comună - nu există El acolo. Puteți merge în sat să vă vedeți bunicul, la dacha la bunica, în vacanță în Prostokvashino, la întâlniri cu un prieten sau la o vânzare într-un magazin. Scopul este de a uita de el, de resentimentele și furia sa, și după câteva ore (în cazuri extreme - săptămâni) de terapie uitată - să apară în fața lui înflorind, zâmbind și amabil.

5. Logică

La întrebarea omului tău: "De ce nu m-ai ofensat niciodată?" o femeie înțeleaptă a răspuns: „Chiar ai vrut să mă jignești?” Întreabă-te: „Poate un bărbat iubitor să vrea să te jignească?” Dacă răspunsul este „Da”, atunci el nu este un om iubitor. Distrugeți-vă.

6. Teatral

Pune-te în locul lui. Încearcă să te uiți la cearta ta prin ochii lui. Poate vei vedea și alte fațete ale întrebării, care erau ascunse în spatele vocii tale grosolane, a vaselor împrăștiate și a tăcerii sale.

7. Dar draga, dar toate ale mele!

Uită-te in jur! Crezi că sunt destui bărbați pentru vârsta ta și oricine îl întâlnești este mai bun decât al tău? Unii își caută destinul de ani de zile. În ceața supărării, poți pierde nu numai stăpânirea de sine, ci și bărbatul tău iubit. Decideți-vă: doriți acest lucru?

Exemple ale celor mai stupide infracțiuni feminine și reguli de conduită, dacă …

… Nu a sunat la timp. Tragedie! Dramă! Apocalipsa într-un apartament cu o cameră! Pentru întreaga seară, ți se oferă emoții negative. Și dacă sună, atunci și el. Vei avea grijă de asta cu siguranță. Nu baga in seama! Bărbații sunt predispuși la pierderi temporare ale memoriei. Și asta nu înseamnă deloc că nu te iubește sau că nu ar putea suna la momentul stabilit pentru apel din cauza urmăririi unei blonde cu picioare lungi cu a cincea dimensiune a sânului într-o mini-fustă care arată ca o centură. Poate că mobilul său a fost descărcat pur și simplu, iar telefonul nu a fost văzut.

… Te-a dus doar la ușa de la intrare, nu la ușa apartamentului. Poate chiar atunci îi este frică să coboare singur în lift. El suferă periodic de crize de claustrofobie sau frică de înălțime (nu tu ai ales locul de reședință la etajul 15 al unei clădiri de 16 etaje, ci părinții tăi).

… După ce a luat un scaun confortabil pe canapea, El intră imediat în posesia telecomenzii televizorului și cade în capcana vrăjitorului de televiziune. Când întrebi despre ziua ta, rezultatul examenului și ceri sfaturi cu privire la o ceartă cu cel mai bun prieten al tău, el nici măcar nu clipeste, darămite să dea un răspuns detaliat, iar atunci când îți mângâi ușor mâna, se agață doar mai tare de telecomanda televizorului. Găsiți-vă un alt tovarăș deocamdată. La bărbați, în timpul difuzării, capul se transformă într-o minge de fotbal (sau într-o rachetă de tenis, mănușă de box, puc de hochei, în funcție de ceea ce urmărește). O minge de fotbal poate gândi cu adevărat? Și cu atât mai mult pentru a răspunde la întrebările dvs. retorice?

… Practic, lasă de la o ureche la alta majoritatea afirmațiilor, plângerilor și întrebărilor tale senzuale, coborând doar cu un modest "uh-huh" (opțiuni - "aha", "clar", "oo-oo- oo "," hmm "). Încercați să vorbiți puțin mai încet, poate că pur și simplu nu ține pasul cu fluxul dvs. de vocabular pasionat (sau, întâlnind prea multe cuvinte necunoscute, nu înțelege totul). Doar nu vă ofensați! Încă nu va înțelege adevăratul motiv. Doar că bărbații nu pot face mai multe lucruri în același timp. Dacă este ocupat cu ceva (conducerea unei mașini, tăierea unei salate, căutarea stelei Sirius pe cer, gândire), este inutil să-i spui despre noul model de sandale pe care îl au Dolce și Gabbana sau să încerce să-i atragă atenție cu un banner „Te iubesc!” Economisiți pentru o ocazie mai romantică.

… Tot timpul, când spui că pleci, el întreabă „Unde?”, Refuzând să accepte regulile de etichetă și preziceri superstițioase cu privire la „UNDE” pe drum. Ei bine, fiecare are propriile ei ciudățenii. Poate din cauza vocabularului său mai mult decât modest, pur și simplu nu știe ce propoziție poate înlocui întrebarea „Unde?”. Dacă sunteți încă superstițios și vă este frică de astfel de exclamații pe drum, nu este necesar să îi raportați că veți pleca de acasă. Veți raporta toate cele mai interesante la întoarcere.

Hai pentru totdeauna să uităm de toate jignirile! Dacă încercați să vă convingeți că nu sunteți jigniți, este puțin probabil ca o astfel de sesiune de autohipnoză să vă ajute. Dar încercarea nu înseamnă tortură.

Verifică: amintește-ți resentimentul. Dacă gânduri precum „Această persoană m-a tratat pe nedrept” se strecoară în capul meu, înseamnă că insulta este încă vie. Și dacă te gândești la această persoană cu dragoste și bunătate, sau cel puțin nu cu mânie, atunci ai învins-o.

Așa că vreau să închei cu cuvintele probabil banale, dar utile ale pisicii Leopold: „Băieți, să trăim împreună!” Nici o supărare?