Cum să nu mai întârzii la serviciu

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

Șeful te privește cu suspiciune și simți că mustrarea nu poate fi evitată, dar totuși întârzii la serviciu zi de zi? Această problemă este cunoscută multora și, mai mult, jumătate dintre cei care întârzie întotdeauna nici măcar nu încearcă să remedieze situația, iar cealaltă jumătate luptă constant cu prostul obicei, dar acesta din urmă câștigă. Unii nici măcar nu se tem de o eventuală concediere, iar arsenalul lor de motive „bune” pare să semene mai mult cu o față de masă făcută de sine: există întotdeauna ceva nou, iar motivele sunt inventate ca de la sine.

Vă amintiți de protagonistul comediei sovietice „Mincinosul incorigibil”? Frizerul cu bunăvoință Alexei Tyutyurin întârzie în mod regulat la muncă, povestind cu sinceritate în detaliu povești care provoacă doar un zâmbet condescendent în cei din jur: „Minte și nu poate minți”. Reputația stabilită a unei persoane non-punctuale a stricat destul de mult viața lui Tyutyurin, împiedicându-l să devină managerul sălii.

O astfel de slăbiciune nu a ajutat niciodată pe nimeni să atingă culmi în cariera lor. Mai degrabă, dimpotrivă, un angajat care nu știe să-și gestioneze propriul timp și arată lipsă de respect față de colegi și conducere nu va inspira niciodată încredere, uneori atât de necesară pentru promovare.

Prin urmare, dacă sunteți familiarizați cu situația în care setați metodic ceasul deșteptător timp de 5 minute timp de o jumătate de oră, apoi, fără să luați micul dejun, grăbiți-vă la stația de autobuz și veniți la lucru în săpun mult mai târziu de la începutul zi lucrătoare, apoi acordați atenție sfaturilor noastre. Poate că, cu ajutorul lor, poți învinge un obicei prost.

Admiteți că există o problemă

Acesta este un pas cu adevărat important. Mulți oameni cu întârziere cronică nu reușesc să rezolve o problemă existentă, deoarece pur și simplu nu pot vedea ce să rezolve. „Ei bine, gândește-te, am întârziat 10 minute, ce se întâmplă? Totuși, toată lumea bea ceai dimineața. Îl beau astăzi și mâine dimineața se pot aduna o grămadă de probleme urgente, când participarea ta nu va fi de prisos, dar în acel moment vei merge cu neglijență în autobuz. Recunoașteți că, întârzându-vă, îi dezamăgiți pe cei care mizează pe voi, creând o imagine extrem de negativă despre voi înșivă, respingându-vă de voi și neavând încredere în ceva serios. Doar după ce îți dai seama că întârzierea îți strică viața poți lupta cu ea.

Poate că corpul tău îți spune să cauți altceva, nevrând să te ridici cu o jumătate de oră mai devreme.

Înțelegeți motivele întârzierii

Există părerea că întârzii în mod regulat doar acolo unde nu vrem să mergem. Există cazuri în care femeile întârziau la muncă în fiecare zi, dar niciodată - la o întâlnire cu prietenii, la un coafor, la un medic etc. Poate că corpul tău îți spune că ar trebui să cauți altceva, fără să vrei să te ridici cu o jumătate de oră mai devreme. Deși uneori totul nu este atât de complicat, de multe ori punctul este doar în incapacitatea de a-ți organiza propriul timp: stai la computer până noaptea târziu, nu poți face nimic în legătură cu dorința de a viziona un film aici și acum (nu indiferent că ceasul a trecut deja de miezul nopții), iar în ziua următoare nu vă veți scoate capul de pe pernă. În acest caz, merită să revizuiți programul și să stabiliți priorități: ceea ce este mai important acum - două ore de film sau două ore de somn, și apoi o dimineață viguroasă, cu un cap luminos și care vine la lucru la timp?

Pregătiți sania seara

Ei bine, sau cel puțin haine, o geantă și lucruri pe care le iei cu tine. În copilărie, ne-am enervat când părinții ne-au forțat să împachetăm un portofoliu seara, dar acum acest obicei va fi util - călcând o fustă și o bluză în ajunul unei zile lucrătoare, te vei salva de aruncarea somnolentă. în jurul apartamentului în căutarea unei ținute pentru astăzi. În plus, mulți întârziați se prezintă adesea într-o lumină neatrăgătoare, aplicând pentru muncă în ciorapi diferiți, jachete purtate pe dinăuntru sau cămașe de noapte care privesc de sub o fustă. Și aceasta nu este ficțiune - acest lucru se întâmplă cu adevărat celor care nu apreciază timpul propriu și al altora.

Persoanele non-punctuale pur și simplu nu știu cum să evalueze în mod adecvat timpul necesar unei anumite activități.

Estimează realist timpul

Persoanele non-punctuale pur și simplu nu știu cum să evalueze în mod adecvat timpul necesar unei anumite activități. Din anumite motive, mulți oameni cred că este destul de posibil să te machiezi în 2 minute, apoi să iei micul dejun în trei minute și să ieși imediat din casă. Aproape niciodată nu numărăm timpul pe care îl vom petrece preparând micul dejun (sau cel puțin turnând ceai), îmbrăcând îmbrăcăminte exterioară și încălțăminte, căutând chei (acestea se pierd întotdeauna în cel mai nepotrivit moment) și, ca urmare, ne găsim pe stradă în cel mai bun caz. 10 minute mai târziu decât era planificat.

Recompensează-te pentru că ești punctual

Când înveți doar să fii la timp, este important să înțelegi că eforturile tale nu sunt în zadar. Desigur, colegii și șeful vor observa schimbările, dar veți auzi doar ironicul: „Mă uit, zăpada a căzut și Maria a venit la lucru la timp”. O astfel de remarcă nu prea are legătură cu laude reale, care te obligă să te perfecționezi în continuare, să nu te oprești la jumătatea drumului. Așadar, fii propriul tău cenzor: promite că, dacă ții o săptămână fără întârziere, atunci fă-ți o petrecere în acest weekend. Ce va fi depinde de tine. Principalul lucru este senzația că ești pe drumul cel bun.