Viață nouă în noul an. Partea a treia: armonie

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

La mulți ani, dragi cititori ai Cleo! Astăzi publicăm cele mai recente dintr-o serie de sfaturi ale experților. Sperăm că veți fi și mai fericiți și mai frumoși în 2018.

Anterior am vorbit despre sănătate și frumusețe. Armonia dintre exterior și intern completează drumul către o viață nouă, care te va ajuta să strălucească ca o perlă!

Găsirea unei imagini noi

Simțul stilului este o categorie rațional evazivă și slab explicabilă. Nu putem oferi o descriere clară a fenomenului, dar prezența sau absența acestuia vor fi întotdeauna observate de alții.

Stilist Olga Malysheva:

Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să înveți cum să îți aranjezi aspectul cu gust. Sarcina noastră este de a crea o imagine vizuală completă, la atingerea căreia veți primi o mulțime de complimente de la alții!

O imagine vizuală completă nu poate fi găsită în vitrine cu haine, în dulapurile iubitelor sau în reviste. Încălțăminte slabă cu talie înaltă, pantofi cu tălpi groase, haine supradimensionate, coafuri asimetrice cu zone bărbierite, paltoane cu adidași, buze mari și pomeți prea evidențiați - toate acestea pot fi relevante, dar nu pentru toată lumea și nu se potrivesc deloc pentru mulți.

Întreaga imagine este personalitatea ta, ceea ce te face unic. Prin urmare, este atât de important să te studiezi bine pe tine și pe dorințele tale.

Simțiți natura aspectului fizic, a manierelor și a obiceiurilor de îmbrăcăminte. Alege despre ce este sufletul tău, dar în același timp lucrul ar trebui să fie în armonie cu aspectul tău și îmbunătățește-l.

123RF / Alena Ozerova

Al doilea sfat a fost dat de Coco Chanel în urmă cu mulți ani: „Dacă o femeie nu a devenit o frumusețe până la vârsta de 30 de ani, ea este o proastă”. Înțelesul acestei fraze îndrăznețe este să înveți să te prezinți eficient în funcție de vârstă, caracteristici fizice, situație, modă și mediu în același timp. Această abilitate este aplicată inteligență în domeniul frumuseții. Provine din citirea cărților, lărgirea orizontului, contemplarea obiectelor de artă.

Când exteriorul este o reflectare a bogăției interne acumulate, atunci de-a lungul anilor femeile arată mai bine. Inteligența, farmecul cald, perspectivele, bagajul de impresii fac ca imaginea să fie atractivă.

Construirea unei relații de vis

Psiholog Maria Arhanghelskaya:

Cel mai adesea, relația dintre un bărbat și o femeie este construită pe baza îndrăgostirii, nu a iubirii. Când trec primele emoții (pot dura maximum trei ani), partenerul pe care l-am ales apare în fața noastră cu toate defectele și defectele.

Dacă te străduiești pentru o relație stabilă, este foarte important să nu îți activezi sentimentele la maximum imediat, ci să iei în considerare bărbatul pe care l-ai ales în ceea ce privește obiectivele și valorile sale de viață, și abia apoi să te apropii. Un mic sfat - dacă înțelegi că o persoană îți poate fi prietenă, are sens să construiești o relație pe termen lung cu el.

123RF / everst

Atunci când decideți o nouă relație, acordați atenție următoarelor:

Atracția externă a unui partener este specifică pentru dvs

Nu ignorați ideile dvs. aparent lipsite de sens despre aspectul dvs. Trăsăturile externe care ne atrag sunt programate în așa-numitul creier „reptilian”, una dintre cele mai vechi structuri ale sistemului nervos central. Este imposibil să te forțezi să iubești pe cele întunecate dacă ești atras de cele blonde. Din punct de vedere fizic, o femeie este atrasă de acei bărbați care sunt genetic cei mai îndepărtați de ea. Acest lucru este conceput de natură pentru a evita nașterea copiilor cu boli grave. Dacă alegeți parteneri care sunt similari cu prima dvs. dragoste, este în regulă.

Căutați persoane atractive din exterior care să vi se potrivească sexual și cu care priviți în aceeași direcție în viață.

Privim deschis deficiențele

Înțelepciunea convențională de care ne îndrăgostim de defecte are tot dreptul la viață. La o altă persoană, acele calități care erau în părinții noștri și care ne-au rănit în copilărie se dovedesc a fi atractive. Ca adulți, îi căutăm la alte persoane, încercând să le rezolvăm. Ni se pare că după aceea vom putea reveni la „paradisul pierdut”.

Ei sunt cei care stimulează producția de hormoni, încep să se îndrăgostească. Dar este important să ne amintim că o femeie sănătoasă din punct de vedere psihologic se îndrăgostește de bărbații care demonstrează „neajunsuri” semnificative pentru ea în raport cu alte persoane, și nu în raport cu ea însăși.

Trasând linia dintre a te îndrăgosti și a iubi

Fundalul emoțional nu are nicio legătură cu dragostea adevărată. Intensitatea ridicată a pasiunilor este o reacție dopaminică care este caracteristică îndrăgostirii.

123RF / Vasyl Dolmatov

Apropo, fondul hormonal al iubitorilor este comparabil cu cel al bolnavilor mintali. Este imposibil să fii într-o stare atât de tensionată mult timp. Mai devreme sau mai târziu, va duce la epuizare. De regulă, dragostea cu dopamină durează trei ani - este suficient timp pentru a se căsători, a naște și a crește copii până la o anumită vârstă.

Adevărata iubire, din punct de vedere hormonal, se caracterizează printr-o sinteză crescută de oxitocină, serotonină și endorfină. Se manifestă sub forma unui sentiment de apropiere, căldură, sentimentul „Sunt acasă”. Iubirea nu este neapărat precedată de sentimentul de a fi îndrăgostit. Și dacă te plictisești de emoții vii, apelează la alte evenimente vii: dans, discuții cu prietenii, parașutism, până la urmă.

Încheiați complet relația dvs. din trecut

Acesta este primul lucru de făcut dacă visezi la o nouă poveste de dragoste. Și într-o singură zi! De ce este nevoie pentru asta? Reveniți la aceleași senzații și amintiți-vă: ce nu ați terminat, ce vă deranjează atât de mult. Luați o zi liberă, retrageți-vă, începeți să scrieți o scrisoare chiar acelui om. Scrie orice vrei să spui: insulte, insulte, durere, ură, dragoste, dorințe. Este important nu doar să îți notezi emoțiile pe hârtie, ci să le experimentezi. Strigă, lovește perna, dacă te simți supărat, plânge, dacă inima ta se contractă, există cuvinte nerostite - spune-le cu voce tare. Este important să vă aruncați în sentimentele voastre, să le parcurgeți până la capăt, fără urmă - și să le lăsați pentru totdeauna!