Cum să înțărcați un copil de la mușcătura unghiilor la diferite vârste

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

Părinții nu sunt, în zadar, îngrijorați de modul în care își pot înțărca copilul să nu-și muște unghiile. Medicii au recunoscut acest obicei prost, numindu-l onicofagie. A fost inclus chiar în clasificarea internațională a bolilor ICD-10 sub numărul F-98. Dar există o soluție la problemă, deși necesită o cantitate bună de răbdare.

De ce este dificil pentru copii să nu mai muște unghiile

În lume, aproximativ o treime dintre copii suferă de onicofagie. Dintre acestea, fiecare al patrulea păstrează un obicei prost la maturitate. Motivul este că acest fenomen este foarte greu de combatut datorită particularităților creierului:

1. Dacă nu acordați atenție faptului că copilul își mușcă unghiile de mai multe ori, atunci va face acest lucru în mod constant. Ideea va fi fixată în creierul său că, dacă nu este interzis, atunci nu este nimic în neregulă cu asta.
2. Exemplul personal al părinților este principalul motiv pentru dezvoltarea onicofagiei. Copilul repetă după adulți și știe sigur că nu se va întâmpla nimic rău din această cauză. Și orice povești de groază despre microbi și degete urâte sunt percepute ca o glumă. Mama și tata fac asta și nu li se întâmplă nimic rău.
3. Când o persoană repetă în mod constant aceleași acțiuni, acestea sunt memorate de nucleele bazale ale creierului. În același timp, controlul conștient asupra lor este practic pierdut și necesită o concentrare puternică. Prin urmare, copilul continuă să-și muște în mod constant unghiile, chiar dacă este certat și pedepsit.

De obicei, un copil începe să-și muște unghiile la 4-5 ani. Dacă nu participați imediat la întrebarea cum să-l înțărcați, atunci în viitor obiceiul se va înrăutăți. Dar, înainte de a căuta modalități de luptă, trebuie să înțelegeți cauzele onicofagiei.

De ce își mușcă copiii unghiile

De fapt, copilul nu încearcă în mod deliberat să-și facă rău. Comportamentul său are rădăcini mai profunde:

1. Stres. Dr. Komarovsky crede că onicofagia este un tip de reflex de supt. Copilul este obișnuit să suge pieptul, apoi mamelonul, degetul. Crescând, știe că este imposibil să facă acest lucru, dar experimentând stresul, revine la vechile obiceiuri. Doar în loc să suge un deget, îl roade.
2. Metabolism. În perioada de la 3 la 5 ani, copiii au adesea o lipsă de calciu. Din acest motiv, unghiile se rup adesea. Experimentând disconfort, bebelușul rezolvă problema în cel mai accesibil mod - mușcă unghia.
3. Înlocuirea obiceiurilor proaste. Uneori, onicofagia se manifestă atunci când părinții încep să se lupte cu o altă problemă. Anterior, copilul se lăuda cu părul, se mototolea și își ridica hainele, iar când i s-a interzis, a început să-și muște unghiile.
4. Plictiseală. Poate că puștiul pur și simplu nu are nimic de făcut. El găsește distracție, acordând o atenție deosebită unghiilor sale până când se hotărăște pe ceva mai interesant.

Este foarte important să se determine cauza exactă a problemei. În caz contrar, chiar dacă reușesc să scape de onicofagie, părinții se vor confrunta în curând cu un nou obicei prost. Cercul vicios poate dura ani de zile.

Greșelile părinților

În primul rând, nu presupuneți că onicofagia va dispărea singură. Chiar și după ce a crescut și a realizat că mușcarea unghiilor este rea și urâtă, este puțin probabil ca un copil să poată scăpa cu ușurință de obicei. Mai bine să-l ajuți să depășească problema imediat.

Dar acest lucru trebuie făcut corect, evitând greșelile obișnuite:

1. Intimida. Desigur, bebelușului i se poate spune în vopsele despre viermi din burtă, viruși teribili, dinți rupți pe unghii și va înceta să-i roască de teamă. Dar, în schimb, copilul va experimenta și mai mult stres, ceea ce va avea ca rezultat tantrumuri și un nou obicei prost.
2. Bate. Contrar credinței populare, merită știut: bebelușul nu își va aminti să nu-și muște unghiile. Va ști sigur că acest lucru nu se poate face în fața părinților săi. Va începe să mintă și să se ascundă, ceea ce este mult mai rău, mai ales în adolescență.
3. Lubrifiați degetele cu piper, muștar. Poate copilul nu va mai mușca unghiile. Dar rădăcinile obișnuinței vor rămâne, așa că va începe să-și muște buzele, să mănânce părul, să mănânce radiere cu creion.

Din aceleași motive, nu trebuie să strigi la copil. Va face mai mult rău decât bine. Mai bine să aveți răbdare și să luați măsuri mai eficiente.

Cum să înțărcați un copil

În primul rând, trebuie să determinați cauza principală a problemei. Dacă nu îl găsiți singur, va fi util să contactați un psiholog într-o grădiniță sau școală. Poate că copilului îi este rușine sau îi este frică să recunoască părinților săi de ce a început să-și muște unghiile. Va fi mai ușor pentru o persoană din exterior să ajungă la fundul problemei.

Apoi, tot ce rămâne este să alegeți tactici:

1. Plictiseala este cea mai ușor de tratat. Este suficient să petreci mai mult timp cu bebelușul, să-l captivezi cu jocuri, meșteșuguri, povești și alte lucruri. Este de dorit ca copilul să facă în mod constant ceva cu mâinile sale: să sculpteze, să deseneze, să asambleze constructori. În acest caz, nu va dori să fie distras mușcându-și unghiile.
2. Merită să beți un curs de vitamine și calciu. Doza necesară va fi prescrisă de medicul pediatru. Pe de o parte, unghiile se vor rupe mai puțin și vor împiedica copilul. Pe de altă parte, va fi mai dificil să le mesteci.
3. Monitorizați starea unghiilor. În loc de un obicei prost, poți insufla unul util. În fiecare seară trebuie să verificați gălbenele, să tăiați cuticulele și să faceți băi cu ierburi. Nu are nicio diferență pentru creier ce obiceiuri să-și amintească, iar beneficiile îngrijirii unghiilor sunt mult mai mari.

Cel mai greu este dacă copilul își mușcă unghiile din cauza stresului. În acest caz, căutarea unei modalități de a-l îndepărta de un obicei prost poate dura mult mai mult.

Cum să faci față stresului

Unui adult i se poate părea că copiii nu au probleme sau că toți sunt „puerili” și nu sunt serioși. Dar pentru creier, acesta este încă stres, care poate fi cauza onicofagiei.

Trebuie depășit:

1. Să aloce mai mult timp copilului, deoarece 90% din problemele psihologice la copii și adolescenți apar din lipsa de comunicare. Prin urmare, în loc să puneți bebelușul la desene animate, trebuie să alocați cel puțin câteva ore pe zi pentru plimbări comune, jocuri și conversații pe diferite subiecte.
2. Îmbunătățiți atmosfera din casă. Luptele și scandalurile dintre membrii familiei sunt o sursă uriașă de stres pentru un copil. Dacă nu le poți opri deloc, ar trebui cel puțin să reduci participarea bebelușului.
3. Mai puține jocuri pe computer și smartphone. Acesta este un mod foarte convenabil de a vă distrage atenția copilului mic, dar lipsa mișcării este o sursă ascunsă de stres și hiperactivitate. Dacă este imposibil să renunți la gadget-uri, atunci trebuie cel puțin să rezervi timp în fiecare zi pentru ca copilul să se jefuiască și să arunce sarcina acumulată. Acest lucru îl va face mult mai liniștit.
4. Lăsați copilul să se odihnească. Volumul mare de muncă la școală, în cercuri, poate deveni o sursă suficientă de stres pentru ca un elev să înceapă să-și muște unghiile. Uneori merită lăsat să-și descarce creierul și să facă ceea ce iubește, deși este un lucru „inutil”.

Uneori, cauza stresului poate fi fiziologică: boli, infestări helmintice, predispoziție genetică la anxietate. În acest caz, un medic ar trebui să-l ajute pe copil. Pe de o parte, va selecta medicamente, de exemplu, pentru helminți, pe de altă parte, va prescrie sedative sau ierburi.

Din păcate, nu există o pastilă magică sau o modalitate universală de a înțărca un copil să nu-și muște unghiile. Dar dacă abordați problema într-un mod cuprinzător, evitați greșelile și vizați cauzele bolii, atunci se poate combate onicofagia. Este suficient să arăți răbdare, să nu dai îngăduințe și totul va funcționa.

Rezuma

1. Pentru a scăpa de un obicei prost, trebuie să lupți cu cauza acestuia.
2. Copilul nu trebuie bătut și speriat în timp ce încearcă să depășească onicofagia.
3. Un obicei prost poate fi înlocuit cu unul bun.