Cum să planifici lucrurile?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

La fiecare dintre noi, bărbații noștri visează să vadă amante neobosite, gospodine agile, mame sensibile, psihanaliști talentați pentru ei înșiși. Cu toate acestea, este pur și simplu imposibil să îndeplinim toate așteptările masculine, acest lucru este contrar legilor universului, bunului simț și matematicii! Hai să numărăm.

Există 24 de ore pe zi. Minus 8 ore de somn, sunt 16. Scoatem 2 ore pentru drum, pauză de prânz și 8 ore de muncă (atenție, acesta este foarte minim, nu țin cont de repeziciune și ore suplimentare!), Primim 5 Din 5 ar trebui să scădem timpul necesar pentru procedurile de igienă și hrană necesare, adică aproximativ 2 ore. În total, există 3 ore de timp activ pe zi.

Se presupune că, în această perioadă, o femeie modernă reușește să gătească o cină și micul dejun delicios, să vorbească cu copiii, să verifice lecțiile, să calce cămașa soțului ei, să-și ridice costumul de la curățătoria, să asculte plângeri despre șef și subordonați, să dea câteva sfaturi înțelepte, începeți spălarea, curățați-vă acasă, faceți dragoste și faceți orgasm. Zeița cu multe arme Shiva! Nu pot face asta, recunosc sincer. Și există fete-zeițe care pot face toate acestea și în același timp reușesc să arate grozav. Dar cum?

Planificați lucrurile și acordați prioritate

Astăzi, chiar și șomerii și pensionarii au auzit de gestionarea timpului, în ciuda faptului că specialiștii în gestionarea timpului încearcă să transforme aceste abilități simple în „cunoștințe secrete pentru elită”. Nu crede! Acest lucru nu este doar pentru managerii de vârf ai corporațiilor internaționale! Pentru noi, femeile, conduse într-o fundătură de ritmul modern și de așteptările bărbaților, este bine.

În primul rând, trebuie să vă dați seama de limitarea timpului, de limita lui. Primul pas pe această cale a fost deja făcut: calculele arată că, în medie, avem doar trei ore de „timp liber” presupus pe zi. Folosind aceeași tehnică, calculați cât timp din acest timp aveți personal. Analizează weekendul separat. Ce lucruri amânați întotdeauna pentru weekend? Cât timp mai rămâne pentru odihnă cum să planifici lucrurile? Cu ce îl umpleți: activități care consumă mai puțin timp, hobby-uri, comunicare?

În fața ta este o imagine reală a săptămânii tale: știi exact câte ore, minute și secunde prețioase din viața ta și numai viața ta, cât timp te impun circumstanțele să-ți petreci în acest fel și cât de mult cheltuiești cu sens și cu plăcere. Acum depinde de mic:

- Stabiliți care este obiectivul dvs., o sarcină vitală. "Dacă aș ști că mai am un an de trăit, cum aș petrece acest timp?" Un răspuns sincer la această întrebare dificilă este scopul tău real. Să dai naștere unui copil? A se îndrăgosti? Introduceți noi tehnologii de marketing?

- Faceți liste de sarcini. Asigurați-vă că în fiecare zi cel puțin un lucru din lista dvs. vă va aduce mai aproape de realizarea obiectivului dvs.

- Prioritizează. Dacă problema este urgentă sau cumva se corelează cu scopul vieții tale, atribuie-i prima categorie de importanță - A. Probleme secundare - categoria de importanță B. Dacă există posibilitatea ca problema să se întâmple de la sine, „trecând” sau nu va fi nevoie să o finalizați - Categoria C. Faceți lucrurile pe rând, în funcție de importanța lor: mai întâi A, apoi B și C.

- Învață să te încurci corect. Cincisprezece minute pe zi, în tăcere și singurătate, este cel mai bun medicament împotriva oboselii.

- Scăpați de furtul de timp. Nu puteți arunca televizorul? Lăsați-l doar în bucătărie și porniți-l când gătiți. Cumpărați online (apropo, este mai ieftin), urmăriți știrile de acolo și întrețineți conversații telefonice nesfârșite despre orice lucru din muguri. Aceasta este întrebarea principală: cum să planifici lucrurile și ziua ta, astfel încât totul să fie în timp.

Externalizare - ajutor extern

În traducere din engleză „externalizare” înseamnă o sursă externă. Să presupunem că firma dvs. are nevoie de un alt contabil pentru un proiect. Pentru a nu pierde timpul și banii căutând persoana potrivită, organizația dvs. folosește serviciile unei companii speciale care „își închiriază” contabilul.

Mașina de spălat vase și mașina de spălat, menajera care îți curăță apartamentul după o petrecere agitată, soacra care stă cu nepotul ei la sfârșit de săptămână - toate acestea sunt toate tipurile de externalizare pe care le poți folosi în mod activ.

Căutați o „sursă externă” de fiecare dată când apare o problemă. Fiul a început să rămână în urmă în matematică? În loc să le transportați bomboane profesorului (trebuie să cereți timp liber de la serviciu!), Găsiți un tutore pentru copilul dumneavoastră. Crede-mă, vor exista mai multe beneficii de la un elev sau liceu talentat decât din strigătele tăticului și din plângerile profesorului.

Soțul este capul, soția este gâtul. Oriunde vreau, o duc acolo …

Cum să planifici lucrurile? Adoptați psihologia. În primul rând, oamenii sunt mult mai dispuși să îndeplinească cereri mici, așa că o sarcină care consumă mult timp ar trebui să fie deghizată. În al doilea rând, acordați atenție formulării în sine. Subliniați de ce este benefic pentru o persoană să vă îndeplinească sarcina. Încercați să evitați particula „nu”, la nivel subconștient formează un negativ.

În practică, arată așa: „Dragă, îți gătesc carnea preferată în bretonă, iar piperul negru s-a terminat. Vrei să cumperi? „Dragă”, desigur, este de acord: piperul este o chestiune de un minut, nu este deloc pentru tine că „trebuie să cumperi alimente pentru o săptămână, în același timp vom analiza un costum nou”. Când, conform calculelor tale, „Dorogoi” se apropie de magazin, suni din nou și ceri, întrucât s-a întâmplat așa, să cumperi în același timp pâine, iaurturi, alimente pentru copii, lapte și mai jos în listă.

Manipulare? Da, dar complet inocent!

Deci, să trasăm linia. Pentru a face totul și pentru a putea face bine planifică lucrurile, ai nevoie de minim: abilitatea și, cel mai important, dorința de a-ți planifica afacerile, de a stabili priorități și de a găsi oameni (și tehnologie) în jurul tău care să facă mai bine ceea ce nu trebuie să faci singur. Spui că e dificil? Incearca-l!