Maria Pogrebnyak și-a împărtășit experiența de a pierde în greutate

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

Abonații o acuză adesea pe Maria Pogrebnyak că este prea slabă. Cu toate acestea, majoritatea femeilor încă se întreabă cum a reușit soția jucătorului de fotbal să nască trei copii și să-și păstreze silueta subțire?

Zilele trecute, Maria a spus cu sinceritate că era supraponderală și că nu se lupta întotdeauna corect cu el. Potrivit femeii, înainte de a deține nu numai obrajii dolofani, ci și formele corespunzătoare. A câștigat cea mai mare greutate din viața ei imediat după prima sarcină.

Potrivit lui Masha, în acel moment și-a permis să mănânce totul și acum regretă foarte mult. După apariția primului copil, ea s-a îngrășat 75 kg și pentru o lungă perioadă de timp nu a putut reveni la formele sale anterioare. La fel ca multe femei din țara noastră, ea a decis să meargă pe calea cea mai simplă și în același timp radicală. Maria a cumpărat pastile speciale și le-a luat. Mai târziu, sănătatea ei s-a deteriorat. Soția fotbalistului a trebuit tratată.

După ce a primit o experiență tristă, nu a recurs niciodată la experimente similare cu propriul corp și greutate. În sarcinile ulterioare, ea s-a luptat cu kilograme, respectând principiile unei alimentații corecte. Meniul lui Masha atunci și acum consta în salate, pește și pui aburit.

Observând o dietă similară și o activitate fizică moderată, în sarcinile ulterioare, Masha a câștigat nu mai mult de 9 kilograme. Copiii ei s-au născut sănătoși și s-a simțit grozav.