Perspective excelente pentru o stimă de sine redusă

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

"Cariera nu merge bine? Șeful tău nu te apreciază? Colegii nu te respectă? Nu-ți face griji - nu ești singur! Ești zero …". Această poveste, râzând cu tristețe, este că fetele care se află într-un stres profesional constant își spun reciproc. Munca lor actuală nu le convine și pentru a viza o nouă - mai bună - nu există suficiente rezerve interne. Stima de sine scăzută nu doar strică starea de spirit, ci și inhibă dezvoltarea carierei. Cum ieși din cercul vicios al insecurității tale?

Când aveam de gând să scriu un articol, am realizat un mic sondaj. Aproape imediat s-a constatat că majoritatea fetelor acordă un rating scăzut practic acelorași calități profesionale. Mai mult, mulți se pare că „veriga slabă” a lor este cea mai slabă, cea mai slabă, problemele lor sunt cele mai problematice și, în general, nu vor vedea munca decentă și realizări serioase în carieră. Sunt sigur de acest lucru cu siguranță. Poate că celebrul gânditor Descartes a dedus lanțul logic clasic „Nu sunt sigur de nimic. Prin urmare, sunt sigur că nu sunt sigur”, analizând cu atenție comportamentul femeilor. La urma urmei, acest lucru este atât de tipic pentru noi! Dar mulți bărbați, în loc de un răspuns veridic despre „nesiguranțele” lor profesionale, au exprimat așa ceva: „Sunt atât de frumos încât sunt format din virtuți solide”. Poate ar trebui să ne gândim la asta și chiar să învățăm ceva de la ei. Într-adevăr, așa cum arată practica, adesea o astfel de lăudăroșie demnă de Carlson aduce dividende în carieră destul de tangibile. Nu suntem distrași de la subiectul articolului nostru „Îndoiala de sine și cum să scăpăm de ea” și să continuăm ancheta.

Deci, ce este, hit parada nesiguranței noastre? Și ce va trebui făcut pentru a-l transforma într-o evaluare a meritelor noastre incontestabile?

„Am o educație teribilă”

Aceasta este o bază fundamentală care deține întreaga structură. nesiguranța noastră … Variațiile sunt nesfârșite: de la „cine are nevoie de educația mea în economie dacă o obțin la un institut provincial?” La „Nu am fost cel mai bun student din Cambridge” … Sună familiar, nu-i așa?

Dezavantaj: Orice s-ar spune, dar totuși ai primit un fel de educație. „Am învățat cu toții puțin, ceva și cumva”, da. Dar în acest moment este important să studiem (sau să studiem acum). Și nu e rău, dacă te gândești la asta, au studiat! Iată, majoritatea angajatorilor sunt familiarizați cel mai bine cu două sau trei nume de universități de profil care pregătesc specialiști în domeniul dvs. Și dacă ați absolvit o altă instituție, atunci ei nu vor reacționa la nume, ci la atitudinea dvs. față de acesta (numele, desigur). Prin urmare, nu mai coborâți timid privirea asupra expresiei „Am absolvit unul … un astfel de institut … ei bine … probabil că nu știți …” și nu ezitați să continuați să descrieți specificul - și deci meritele! - educatia ta. Și cel mai important, credeți-vă singur.

„Nu am experiență profesională”

Ei bine, uneori, nu. Nu poți avea o experiență de lucru strict similară! Un clasic al genului: „o agenție de publicitate necesită un angajat cu experiență într-o agenție de publicitate”. Și începi să te îndoiești, poate este adevărat că mulți ani de practică în domeniul publicității grafice nu valorează nimic? Sau poate nu aveți deloc experiență, în afară de experiența de a lucra ca promotor sau consilier într-o tabără de sănătate pentru copii …

Dezavantaj: După cum știți, experiența este o afacere profitabilă. Amintiți-vă: în urmă cu ceva timp nu ați avut experiență de comunicare cu bărbații - și nimic, iată-l, iubit, așezat vizavi și privind cu tandrețe cu o privire devotată. Și dacă ați stăpânit știința dificilă a iubirii, atunci nu ezitați, cu siguranță veți depăși afacerea de a dobândi abilități profesionale. În plus, este adesea mai ușor să predați un nou angajat decât să vă recalificați.

„Nu am realizări în carieră”

Cum voi ajunge la un nou loc de muncă dacă nu aș putea realiza nimic la cel vechi? Ce voi scrie în CV dacă, cu sinceritate, nu știu cum să fac ceva special? Cine are nevoie de mine - atât de mediocru? Astfel de întrebări ocupă mai mult de capul unei femei drăguțe …

Dezavantaj: Că sunteți în întregime alcătuit din dezavantaje, este imposibil de crezut, pentru că pur și simplu „nu poate fi niciodată”. Și dacă acest lucru este cu adevărat adevărat, atunci sunteți cea mai unică creatură pentru care cererea din partea angajatorilor (în special a cunoscătorilor de rarități) va fi inepuizabilă. Cel mai probabil, ești viclean: sigur există o sarcină profesională cu care te descurci cu brio. Și cu siguranță mai bine decât restul. Și cu siguranță puteți găsi o ocupație pentru care caracteristicile dvs. sunt ideale.

„Mi-e teamă să mă duc la un interviu”

În ciuda faptului că s-au scris tone de literatură pe tema „cum să treci cu succes un interviu”, interviul este încă adesea stresant. Puțini oameni sunt capabili să o perceapă ca pe o conversație între doi specialiști care se străduiesc să obțină un schimb egal: muncă de înaltă calitate - salariu decent. De obicei, un interviu este perceput ca un examen în care „învățătorul rău” te va trimite să reiei …

Dezavantaj: Nu ar trebui să vă speriați. Și exact așa, chiar de pe liliac. Încredere în sine nu se realizează prin încercarea de a afla toate întrebările complicate ale unui potențial angajator (mai ales că uneori pun întrebări complet misterioase), ci prin încrederea sinceră că sunteți un specialist valoros. Și nu este atât de mult că aveți nevoie de un loc de muncă, ci de un angajat unic. Și încercați să arătați că sunteți drăguți - acest lucru este mult mai important decât suma pe care o plătiți pentru un nou costum de afaceri.

„Nu mă voi putea adapta la un nou loc de muncă”

Pentru cei care nu sunt străini de fricile sociale, pare dificil să ia legătura cu o nouă echipă. Cu un nou stil de conducere. Cu noi reguli corporative. Da, pur și simplu - cu un nou …

Dezavantaj: Prima femeie, Eve, trebuie să fi gândit la fel. Și, între timp, nu părăsea o slujbă dezgustătoare, ci paradisul. Și a mers spre o viață dificilă și neobișnuită. Și noi impresii și noi pași ai scării carierei te așteaptă, dacă, desigur, te hotărăști să îi calci.

"Nu stiu ce vreau"

Aceasta este poate cea mai esențială componentă posedă o stimă de sine scăzută … Găsirea „asta, nu știu ce” nu este atât de ușoară. Mai mult, fără a-ți realiza obiectivele și obiectivele profesionale, niciun succes nu va fi cu adevărat plăcut …

Dezavantaj: Cel mai important lucru este să fii sincer cu tine însuți. Poate că vrei ceva complet diferit - nu ceea ce faci acum. Poate că sunteți atras nu numai de un alt loc de muncă, ci de o nouă profesie la care visați în secret de mult timp. Nu vă fie frică de dorințele voastre. Având încredere în ele, nu numai că îți poți crește stima de sine, ci și să îți schimbi întregul stil de viață.

Stima de sine ridicată, desigur, nu este un scop în sine. Dar ea este cea care vă permite să îmbunătățiți ceea ce se numește calitatea vieții. După ce ați învățat să evaluați și să vă demonstrați calitățile și resursele interioare în mod pozitiv și responsabil, îi ajutați să ajungă la nivelul ridicat al aspirațiilor voastre. La urma urmei, în acest fel puteți obține nu numai succesul profesional, ci și adevărata armonie cu voi înșivă - ceea ce ne lipsește atât de des …