5 reguli pentru o piele frumoasă

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

Pielea perfectă este baza frumuseții noastre. Ce ar putea fi mai de dorit? Noi, fetele moderne, putem visa la apartamente și mașini, rochii și diamante, dar poate că niciunul dintre noi nu va refuza un cadou atât de real regal. Dar ritmul nebunesc al vieții își dictează propriile reguli, în urma cărora pielea noastră suferă. Cum îi puteți păstra sănătatea, astfel încât să strălucească cu frumusețe naturală? Foarte simplu! Iată câteva reguli pentru pielea frumoasă.

1. Mănâncă bine

„Suntem ceea ce mâncăm” - cine nu știe acest adevăr simplu? Când compuneți un meniu pentru micul dejun și prânz, nu uitați că aproape toate produsele afectează pielea.

Cu cât mâncarea este mai naturală, cu atât tenul este mai proaspăt! Prin urmare, încercați să acordați preferință fructelor și legumelor, fără a vă sprijini, totuși, pe citrice. Aburiți carne și pește, reduceți consumul de dulciuri.

Primul frumoasa regula a pielii va ajuta la prevenirea erupțiilor alergice ale pielii și la îmbunătățirea culorii pielii.

2. Petreceți mai mult timp în aer liber

Desigur, nu se vorbește despre plimbări lungi zilnice, dar chiar și în modul unei zile de lucru aglomerate, puteți găsi aproximativ 15 minute pentru o plimbare în timpul pauzei de prânz sau în loc să luați un microbuz. Și în weekend - asigurați-vă că mergeți la natură!

Aerul proaspăt șterge perfect urmele de oboseală, culoarea pielii devine mai sănătoasă, roșeața nu va încetini!

3. Alegeți produse cosmetice pentru tipul dvs. de piele

Acordați întotdeauna atenție tipului de piele pentru care este concepută o anumită cremă. Și nu vă îndrăgostiți de trucurile reclamelor frumoase: dacă o cremă nou-înfipt nu este concepută pentru tipul dvs. de piele, este mai bine să nu o folosiți. În caz contrar, riscați să vă măriți strălucirea deja vizibilă a pielii dacă este grasă sau chiar mai mult să o usuce dacă pielea este uscată.

4. Monitorizează-ți sănătatea

Amintiți-vă: toate procesele care au loc în corpul dvs. se reflectă în mod necesar pe fața voastră. Dacă sistemul digestiv nu este în regulă, există probleme cu glanda tiroidă sau organele pelvine (ceea ce este probabil familiar pentru multe fete moderne), atunci imperfecțiunile pielii nu vor întârzia să apară. Prin urmare, efectuați examinări regulate și nu ezitați cu tratamentul - pielea dvs. vă va mulțumi pentru aspectul ideal.

5. Dormi suficient!

Și, cel mai important, odihnește-te mai mult și fii sigur că dormi suficient! … Întrebi însă: „Dar dacă nu există deloc timp pentru odihnă, dar reușiți să sculptați 5 ore pentru somn?

Chiar trebuie să suportați cearcănele și pungile sub ochi după o noapte nedormită la o petrecere, luând notițe în timpul unei sesiuni sau documente în timpul perioadei de raportare la locul de muncă?

Marca de produse cosmetice premium farmaceutice franceze RoC® oferă o soluție excelentă - gama de hidratare RoC® Skin Rest cu efect de „8 ore de somn”.

Fondurile incluse în compoziția sa vor ajuta pielea să găsească un aspect proaspăt și odihnit, ceea ce este deosebit de important atunci când pur și simplu nu este posibil să dormiți cele 8 ore necesare. Crema de față de noapte și de zi și crema de ochi elimină efectele lipsei de somn și conferă pielii tale o odihnă binemeritată.

Este vorba despre formula unică care conține antioxidanți și un complex de ingrediente active precum extract de Ginkgo Biloba, lactoză și vitamina E … Aceste ingrediente ajută la eliminarea semnelor de oboseală de pe față, hidratează intens și lasă pielea netedă și catifelată. În plus, Crema de zi RoC® Skin Rest cu efect „8 Hours Sleep” este o bază excelentă de machiaj.

Cu toate acestea, fiecare mijloc al acestei linii are propriile sale avantaje:

• crema de zi hidratanta amelioreaza semnele de oboseala, confera tenului un aspect proaspat mat;
• o cremă de noapte hrănitoare care ameliorează oboseala, hrănește intens și hidratează, reface pielea;
• crema hidratantă pentru conturul ochilor reduce cearcănele de sub ochi.

Comentariile expertului mărcii RoC N. G. Lapatina, dermatocosmetolog, laureat al Premiului Lancet de Aur 2008 în nominalizarea la potențialul și perspectiva anului în dermatocosmetologie:

1. Ce fel de probleme cu pielea feței se confruntă fetele și femeile din cauza lipsei regulate de somn?

Ca urmare a lipsei de somn și, ca urmare, a oboselii, sistemul antioxidant natural care protejează pielea de radicalii liberi este slăbit.

2. Ce alte componente ar trebui incluse în cremele pentru pielea „obosită”?

Pentru a face față problemelor „pielii obosite” va ajuta gama

• va întări vasele de sânge și va îmbunătăți circulația sângelui;

• va restabili protecția antioxidantă;

• va susține bariera hidro-lipidică a pielii;

• ameliorează iritarea și hidratează pielea.

Vă rugăm să rețineți: produsele marca RoC® sunt vândute exclusiv în farmacii, prin urmare calitatea produsului și siguranța acestuia sunt garantate.

Reguli sănătoase ale pielii vă va ajuta să arătați mai frumos, chiar dacă ați dormit doar 2 ore.