Cum să faci buze și pomeți ca Angelina Jolie fără intervenție chirurgicală plastică? Partea 2

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

Sfaturi de la Alena Rossoshinskaya, osteopat, autor al metodei „Cultura feței”

Partea 2. Pomeți

Cu vârsta, obrajii se scufundă. Mușchii părții lor superioare, care sunt puțin implicați în expresiile feței, se slăbesc și se subțiază în timp. Grăsimea subcutanată de pe pomeți se dizolvă, obrajii devin plati și se deplasează în jos, formând o sală între nas și buze.

Pentru a reduce sau chiar a elimina complet pliurile nazolabiale, trebuie să încercați să creați volum în pomeți, întărind mușchii obrajilor superiori. Apoi pielea se va strânge, iar holul va deveni mai puțin vizibil.

1. Încălziți

Poziția inițială: apăsați-vă buzele pe dinți cu degetele.

Umflați-vă obrajii ritmic până când sunteți ușor obosit. Apoi, ia aer în gură și mută-l de pe o parte pe cealaltă timp de 20-30 de secunde.

2. Exercițiu cu o lingură

Poziția inițială: purtați buzele, apăsându-le ușor cu dinții și luați o lingură în gură.

Încercați să-l ridicați încet, zâmbind cu obrajii și zăbovind în poziția superioară (cu lingura ridicată) timp de două puncte. Fă-o de 20 de ori.

După aceea, relaxați-vă, mângâiați-vă ușor pe obraji și loviți-le ușor cu degetele.

Repetați exercițiul de 3 ori.

Buzele, ca și pomeții, sunt susceptibile de antrenament.

Alena Rossoshinskaya desfășoară o serie de cursuri gratuite de master în librării din Moscova și Sankt Petersburg. Clasele de master sunt dedicate unei noi tehnici - „Cultura feței”.

Cu ajutorul complexului „Face Culture”, puteți scăpa de pungile de sub ochi și bărbie dublă, netezi ridurile mimice, îndepărtați marginile pleoapei superioare etc.

Programa

Moscova

26 martie la ora 19.00, „Cartea nouă”, piața Malaya Sukharevskaya, 12, TC „Galeria Sadovaya”, metrou Sukharevskaya.

27 martie la 18.30, „Tânăra gardă”, B. Polyanka, 28, m. Polyanka.

28 martie la ora 17.00, „Casa Cărților din Moscova”, st. Novy Arbat, 8, metrou Arbatskaya.

29 martie la ora 17.00, „Biblio-Globus”, str. Myasnitskaya, 6/3, clădirea 1, metrou Lubyanka.

30 martie la ora 16.00, librăria „Moscova”, st. Vozdvizhenka, 4/7, clădirea 1, M. Biblioteca numită după Lenin.

St. Petersburg

31 martie la 19:00, „Bukvoed”, perspectiva Nevsky, 46.

1 aprilie la ora 19:00, "Bukvoed", perspectivă Ligovsky, 10.

Publicat ca reclamă