Video: Oamenii de știință: „Renunțați la fumat și veți fi fericiți”
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15
Oamenii de știință americani au descoperit o modalitate destul de simplă de a face fericită omenirea. Potrivit acestora, pentru a simți tot farmecul vieții, este suficient doar să renunți la fumat. Sa renunțat la țigări pentru a ajuta la ameliorarea anxietății, a depresiei și a schimbărilor de dispoziție.
Renunțarea la fumat nu este numai benefică pentru sănătatea fizică, ci și îmbunătățește starea lor de spirit, potrivit experților de la Școala de Medicină a Universității Brown.
Studiul a recrutat 236 de bărbați și femei care încercau să renunțe la fumat. Majoritatea participanților la studiu au suferit de depresie și de băut moderat până la intens.
Cercetătorii au oferit participanților plasturi de nicotină și au efectuat teste de rutină pe fiecare dintre ei pentru simptome depresive cu o săptămână înainte de eșec și apoi la sfârșitul celor două, opt, 16 și 28 săptămâni de studiu.
Studiul a constatat că marea majoritate a femeilor care au încercat să renunțe la fumat au experimentat o dispoziție bună pe care nu au avut-o niciodată înainte de a renunța la obicei.
Ca rezultat, 99 din numărul total de participanți nu au renunțat niciodată la fumat, 44 au renunțat la fumat în decurs de două săptămâni și 33 nu au atins tutun pe toată perioada de studiu, care a fost de 28 de săptămâni. Cei care au renunțat temporar la fumat au fost fericiți în timp ce nu fumau, iar starea lor de spirit a scăzut după ce au reluat fumatul.
După cum explică autorul principal profesorul Christopher Kahler, presupunerea că un așa-numit efect de sevraj va apărea după renunțarea la fumat este eronată. „Dacă o persoană renunță la fumat, simptomele depresive dispar, dar dacă fumează din nou, starea lor de spirit revine la starea lor inițială.
Un antidepresiv eficient ar trebui să funcționeze exact în acest plan - a explicat Kahler. „Eforturile de promovare a renunțării la fumat ar trebui să evidențieze faptul că o persoană se poate simți mental mai puțin sănătoasă atunci când începe să renunțe la un obicei prost.”
Recomandat:
Oamenii de știință au creat ciocolată cu efect de întinerire
Fiecare femeie știe perfect că ciocolata se înveselește. Este adevărat, dacă utilizați prea mult din acest antidepresiv, sunt posibile probleme cu figura. Din fericire, știința nu stă pe loc, iar oamenii de știință lucrează nu numai la tehnologii revoluționare în medicină, ci și la lucruri plăcute precum ciocolata care încetinesc formarea ridurilor.
Oamenii de știință au risipit miturile despre mărimea bărbăției
Un cadou destul de ciudat pentru Ziua Internațională a Femeii a fost prezentat de un grup de oameni de știință britanici. Într-o publicație specializată dedicată urologiei, au fost publicate rezultatele celui mai mare și mai obiectiv studiu al lungimii penisului masculin.
Oamenii de știință au descoperit o legătură între creștere și inteligență
Potrivit unuia dintre semnele populare, oamenii de statură înaltă nu diferă într-un nivel serios de inteligență. La fel, mintea a crescut. Cu toate acestea, oamenii de știință scoțieni au decis să afle această problemă empiric și au ajuns la o concluzie complet opusă.
Oamenii de știință: credința în Dumnezeu vine din nesiguranța umană
Una dintre cele mai aprinse dezbateri din istoria omenirii a fost reînviată de oamenii de știință americani. Conform noii teorii, religiozitatea este o proprietate înnăscută a unei persoane. Oamenii de știință nu confirmă sau desființează existența lui Dumnezeu, dar cred că credința este calea celei mai puțin rezistente.
Anna Chipovskaya: „Oamenii nu își permit să fie fericiți”
Actrița Anna Chipovskaya a vorbit despre continuarea dezghețului, filmând cu Evgheni Mironov, despre cinema, teatru și stil într-un interviu exclusiv cu Cleo