Cum slăbesc stelele: foto

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

În timp ce milioane de femei încearcă o dietă după alta, fostul model și acum prezentatorul TV Tyra Banks rezolvă problema pur și simplu. El se iubește așa cum este - și nici o problemă! Nu, uneori ea, desigur, vizitează sala de sport și trece exclusiv la alimente cu conținut scăzut de calorii. Dar, în principiu, nu promovează slăbiciunea excesivă. „Excesul meu de greutate” este problema celor care nu mă plac. Sunt destul de mulțumită de mine , spune ea. În acest articol, veți afla cum slăbesc stelele.

Avea Britney Spears problemele de greutate au început după naștere. La un moment dat, și-a corectat silueta într-un mod destul de original: a mâncat caramel în cantități uriașe, asigurându-i pe alții că este foarte revigorant și, cel mai important, îi descurajează apetitul. Adevărat, mai târziu Britney (aparent pierzându-și încrederea în dieta autorului ei) a trecut la una dintre modalitățile tradiționale de a slăbi: mâncați mai des decât de obicei, dar în porții mici. Lucrul la sala de sport cu un antrenor individual a ajutat la obținerea unor rezultate impresionante.

Cântăreața are și propriile sale secrete. Beyonce … De îndată ce observă că și-a revenit, merge imediat la cumpărături pentru haine noi uluitoare. Doar toate sunt cu 1-2 dimensiuni mai mici decât are nevoie în acest moment. Potrivit lui Beyoncé, aceasta este o motivație excelentă pentru a pierde în greutate. Vedeta câștigă kilograme în plus numai atunci când este tentată de delicatese sale preferate. Acest lucru se întâmplă rar: la urma urmei, o carieră te obligă să te menții în formă. Dar dacă și-a revenit, Beyoncé ia în serios problema: nu mănâncă decât cereale și curăță corpul cu sirop de arțar.

Mariah Carey înclinat în mod natural să fie supraponderal. Prin urmare, indiferent dacă vrei sau nu, toată viața trebuie să te ții în mâini strânse. Cu toate acestea, întreruperile se întâmplă: fie în timpul unei vacanțe, se va relaxa, fie de mai multe ori la rând va ameliora stresul cu delicatese preferate … Dar Carrie are o armă împotriva excesului de greutate - aerobic în apă în combinație cu o dietă. Meniul cântăreței include următoarele feluri de mâncare: supă de pește-spadă, fructe de mare, legume, fructe de pădure, orez.

Jennifer Aniston a petrecut mult timp în lupta împotriva excesului, în opinia ei, a greutății. Medicii afirmă, din păcate, că vedeta a depășit-o - că nu poate avea copii, vină constant dietele obositoare. Dar lui Jennifer îi este foarte teamă să se îmbunătățească, deoarece în copilărie și adolescență, kilogramele în plus i-au cauzat o mulțime de probleme. Motivul este simplu - dragostea pentru fast-food și alte produse dăunătoare. Dar acum dieta lui Aniston este pur și simplu spartană: principalul aliment este legumele, grăsimile vegetale; dacă carnea este doar carne de pasăre sau carne de vită slabă în cantități mici.

Dacă cineva chiar a avut dificultăți, a fost Sharon Osborne … Soția muzicianului „demonic” a suferit de o boală foarte neplăcută - bulimia. Ea a reușit să slăbească cu până la 50 kg numai după bandare gastrică. Din păcate, metodele mai blânde nu au ajutat.

Janet Jackson merge pe calea de război cu supraponderalitatea în mod regulat. Predispoziția de a fi supraponderal prin natură - nu este nimic de făcut. În plus, Janet este un „mâncător emoțional”. Ea a venit cu acest termen ea însăși și înseamnă cele mai frecvente și mai cunoscute fenomene: obiceiul de a „apuca” stresul, de a se salva de orice problemă, de a mânca o varietate de mâncăruri delicioase până la gunoi. Și vedeta slăbește dur și decisiv. În primul rând, ea încetează să mai comunice cu acele cunoștințe care, de obicei, o tentează să meargă la o petrecere în care există mâncare delicioasă și plină de alcool. În al doilea rând, lucrează din greu la simulatoare și urmează cu strictețe toate sfaturile unui nutriționist personal.

„Figura lui Bridget Jones” - un astfel de nume ar putea fi dat tuturor necazurilor Renee Zellweger, care din fire este de fapt o femeie destul de suplă. Pe de altă parte, se poate numi asta probleme? Într-adevăr, pentru o creștere solidă în greutate de dragul filmărilor, actrița a primit o compensație bună - 22 de milioane și jumătate de dolari! Mâncând în exces cu alimente grase, bogate în calorii, Renee a câștigat 10 kg necesare și a făcut o stropire jucând nefericita, dar destul de grasă Bridget. Cu toate acestea, imediat ce actrița a primit redevențe și printr-un antrenament obositor pentru a scăpa de kilogramele urâte, a sosit continuarea filmului, unde din nou a fost necesar să apară sub forma unei eroine plinute … Pierderea în greutate după astfel de experimente. nu a fost ușor. A jucat la nesfârșit în sport și a mâncat tablete de microceluloză, care ajută la menținerea foametei.

Superba Milla Jovovich a crescut mai mult de 30 kg în timpul sarcinii. Limbi rele au profețit sfârșitul carierei sale. Cu toate acestea, tânăra mamă și-a recăpătat după un timp silueta de odinioară cu ajutorul unei diete individuale: fulgi de ovăz, anghinare și somon. Acum Mila își controlează greutatea în moduri simple: practică constant yoga și bea multă apă - cel puțin doi litri pe zi. "Dă-i corpului tău suficiente lichide și nu te vei mai îmbunătăți niciodată!" - ea spune.

De mai sus Jennifer Love Hewitt la un moment dat, și oamenii invidioși au râs, susținând că fața ei este singura zonă de pe corp fără celulită. Dar vedeta nu a vrut să dispere, ci a intrat în sport. În plus, ea a urmat o dietă, conform căreia toate alimentele au fost împărțite în trei grupe: proteine, amidon și neutru. Puteți mânca alimente numai în anumite combinații, dulciurile și conservanții sunt absolut interzise. După ce a slăbit la volumele dorite, actrița nu își pierde vigilența și se antrenează în continuare activ conform unui sistem special dezvoltat pentru ea de antrenorul Stevie Sant'Angelo.

Vedeta TV de realitate Kelly Osbourne, întotdeauna distinsă de forme magnifice, a decis să slăbească pentru propria nuntă. A început să danseze în proiectul Dancing with the Stars și să practice Pilates. De asemenea, Kelly nu ascunde că o condamnă pe mama ei, care la un moment dat a slăbit cu ajutorul chirurgilor.

Kate Winslet nevoia de a slăbi nu este deloc fericită. Dacă ar fi voința ei, nu ar schimba nimic în sine și ar rămâne așa cum este. Actrița a vorbit public de mai multe ori despre cât de periculoasă este moda pentru slăbiciunea nesănătoasă. Nu își permite propriei fiice să urmărească reviste lucioase la modă, astfel încât să nu devină un fan al modelelor anorexice și ulterior ea însăși să nu sufere din dorința de a fi perfectă. Kate însăși nu face nimic supranatural pentru a arăta așa cum arăta înainte de a naște. Se ține doar de un stil de viață sănătos, face fitness și uneori se limitează la mâncare.

Jessica Simpson aplică cele mai extreme metode pentru a arăta cât mai bine. Mai devreme, ea, după ce a completat, nu a părăsit sala de sport ore în șir și a murit de foame. Acum mântuirea ei este … lipitori! Da, aceste mici creaturi însetate de sânge, după cum sa dovedit, tratează nu numai diferite boli, ci ajută și la slăbire. Secretul este că enzimele conținute în saliva lipitorilor îmbunătățesc metabolismul și ajută foarte bine la eliminarea celulitei. Și fără diete dureroase.