Mirosul unui trandafir

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

O altă veste bună despre beneficiile aromoterapiei. Respiră parfumul trandafirilor: oamenii de știință germani au dovedit că parfumul reginei florilor are un efect benefic asupra stării memoriei.

Experții de la Universitatea din Lübeck au efectuat un experiment: când studenții se pregăteau pentru examene, camera era intens parfumată cu parfumul trandafirilor. Oamenii de știință au folosit exact stropirea unei mari concentrații de parfum de trandafiri, deoarece nasul unei persoane se adaptează foarte repede la mirosurile puternice și începe să le ignore. Apoi, în noaptea dinaintea examenului, camera studenților a fost din nou umplută cu parfumul reginei florilor. S-a dovedit că mirosul de trandafiri ajută la refacerea amintirilor, deoarece studenții „parfumau” în timp ce înghesuiau biletele și în timp ce dormeau, studenții treceau examenele mai bine decât cei care dormeau ca de obicei.

Mirosul familiar ajută creierul adormit să-și amintească evenimentele și faptele pe care persoana le-a învățat în cursul zilei trecute.

Hipocampul este implicat în mecanismele de formare a emoțiilor și de consolidare a memoriei, adică trecerea memoriei pe termen scurt la memoria pe termen lung. Cercetătorii au sugerat că această parte a creierului este activată și devine mai sensibilă în timpul somnului, iar sub influența aromelor, amintirile sunt reînviate, transformând memoria în memorie pe termen lung. Oamenii de știință știu de mult că somnul este un factor determinant în asimilarea noilor cunoștințe. Robert Stickgold, un psihiatru de la Harvard care nu a fost implicat în studiu, a spus că „realizarea oamenilor de știință este că aceștia au arătat nu numai cât de important este somnul pentru memoria declarativă, ci și a stabilit când și cum are loc memorarea”.

Dar, după cum sa menționat, deoarece oamenii se obișnuiesc rapid cu parfumurile, este necesar să aplicați acest sistem de îmbunătățire a memoriei numai atunci când este necesar.