Dentofobie: cum să nu vă fie frică de dentist

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

Vă simțiți anxios când vizitați medicul dentist? Aceste sfaturi vă vor ajuta să vă tratați dinții fără teamă.

Mulți oameni din țara noastră sunt familiarizați cu dentofobia, chiar dacă nici nu își dau seama că teama lor de panică față de stomatologi este o boală.

Cauzele dentofobiei și metodele de tratare a acesteia

Motivul acestei boli constă în faptul că mulți pacienți își amintesc foarte bine cât de dureroase au fost toate tipurile de proceduri dentare în absența completă a anesteziei. Și, uneori, chiar dacă pacientul a obținut un lux ca o injecție de anestezic, pur și simplu nu a avut timp să lucreze sau a acționat foarte prost. Puteți adăuga la tezaurul acelorași amintiri atitudinea intolerantă, uneori deschis și grosolană și ostilă a medicilor, camere uriașe în care cinci sau șase sau chiar mai mulți pacienți au fost tratați în același timp - și iată-o, dentofobia în toată gloria sa.

Dar, din fericire, totul devine în cele din urmă istorie. Acum, în clinicile dentare, pacientului i se vor oferi o serie de modalități de a scăpa de durere și frica de tratament. Aceste metode pot fi împărțite în două categorii:

- medicamente care combat durerea - acestea sunt diferite tipuri de anestezie locală și de aplicare, sedare, anestezie;

- metode moderne de tratament - cum ar fi pregătirea silențioasă a unui dinte cu laser, acoperiri antibacteriene unice anti-carioase etc.

Toate acestea fac posibilă ameliorarea soartei pacientului, fără a mai menționa faptul că în stomatologia modernă, medicii sunt politicoși și răbdători și vor acorda la fel de multă atenție eradicării fricii de tratament ca și tratamentului în sine.

Boală sau doar anxietate - care este diferența?

Cum să distingem dentofobia de anxietatea obișnuită și de înțeles înainte de a vizita medicul dentist? Ascultați-vă: dacă tremurați, dar mergeți totuși la medic, iar la recepție sunt capabili să comunice în mod adecvat cu el și să-i îndeplinească cererile, atunci sunteți pur și simplu consumați de anxietate. Anxietatea poate fi depășită dacă selectați un specialist prietenos și pacient care lucrează într-o clinică dotată cu echipamente moderne și cunoaște aceleași metode moderne de tratament.

Dar dacă da, care sunt simptomele adevăratei dentofobii? Lista lor este foarte extinsă:

- în timpul programării sau chiar în timp ce așteptați programarea, simțiți o creștere puternică și bruscă a presiunii, palpitații cardiace, aveți dificultăți de respirație;

- nu auziți sau nu percepeți ce spune medicul, încercați să scăpați, săriți din birou, să mutați brațele, să îl împingeți pe el însuși;

- în birou, poți leșina;

- preferi să tratezi cea mai acută durere de dinți cu analgezice și sedative, iar în cazuri extreme - alcool, doar să nu mergi la medic.

Toate acestea indică dezvoltarea dentofobiei. Dacă nici medicii politicoși, nici metodele moderne de sedare, nici măcar anestezia nu vă ajută să depășiți frica, atunci cel mai bine este să apelați la un specialist - un psihoterapeut. Mecanismul apariției și dezvoltării diferitelor fobii este acum atât de bine studiat încât un psihoterapeut va putea aproape întotdeauna să aleagă un tratament.

De exemplu, una dintre cele mai eficiente metode este terapia cognitiv-comportamentală. Vă permite să schimbați modelul de comportament într-o situație înspăimântătoare și să schimbați atitudinea față de acesta într-un punct neutru sau chiar pozitiv.

De ce este atât de important să învingi frica?

Desigur, poți oricând să renunți, să uiți de stomatologi și să lași totul așa cum este. Cu toate acestea, gândiți-vă la asta - cu cât amânați mai mult tratamentul, cu atât va fi mai dificil pentru medic să rezolve problema atunci când tot trebuie să mergeți la programare. Tratamentul în sine va dura mult mai mult și va dura mulți bani și nervi. Mai mult, bolile avansate ale cavității bucale duc la complicații grave care pot afecta tractul gastrointestinal, precum și pot provoca inflamații ale glandelor endocrine, reumatism, astm bronșic etc.

Din acest motiv, cel mai bun remediu împotriva dentofobiei îl constituie vizitele preventive regulate la dentist. Există două motive - unul este medical, celălalt este psihologic.

Când dentistul detectează o problemă într-un stadiu incipient, tratamentul va fi mult mai rapid și mai nedureros. În plus, igiena profesională, care poate fi efectuată de un medic, reduce semnificativ riscul de apariție a cariilor dentare și a altor boli ale cavității bucale.

În ceea ce privește motivele psihologice, ideea este aceasta. A avea un dentist care să vă examineze dinții și să spună că dinții dvs. sunt în ordine bună vă va reduce în sine frica de a merge la medic. Și acest lucru, la rândul său, duce la faptul că fiecare vizită ulterioară la dentist va fi făcută din ce în ce mai ușor.

Patru sfaturi simple pentru dentofobi

Desigur, pentru a petrece cât mai puțin timp în scaunul dentar, este important să aveți grijă de dinți și gingii și să respectați igiena bucală. Dar dacă totuși trebuie să vedeți un medic, atunci încercați să urmați patru sfaturi simple.

1. Scăpați de necunoscutul înspăimântător: aflați în prealabil ce anume va trata medicul, ce manipulări și metode de tratament vor fi utilizate, cât timp va dura și care este costul tuturor procedurilor.

Citește și

Sănătate | 25.07.2017 10 fraze ale unui dentist rău

2. Tratamentul dentar sub sedare este una dintre metodele stomatologiei moderne, care vă permite să faceți față disconfortului psihologic al pacientului. Este scufundat într-un somn superficial, în care poate interacționa cu medicul, dar toate emoțiile sunt aproape netezite și, prin urmare, pacientul nu simte frică.

3. Alegeți același dentist permanent. Este important să alegeți nu numai un specialist cu înaltă calificare - el ar trebui să vă inspire încredere și simpatie. În acest caz, frica va dispărea în curând.

4. Căutați stomatologie modernă, unde se aplică metode de tratament fără burghie și există o gamă largă de metode de ameliorare a durerii. În plus, împrejurimi plăcute, fără cozi și fără pacienți nervoși, personal politicos și amabil - toate acestea vă vor ajuta să vă depășiți frica.

Julia Clouda, șefa revistei online despre stomatologie Startsmile.ru