Video: Lumină de stop sigură pentru foame
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15
Pot exista multe motive pentru a vă despărți de kilogramele în plus, ceea ce este mai important este ceea ce trebuie făcut pentru aceasta. De ce unii oameni reușesc să mențină greutatea optimă fără niciun efort, în timp ce alții petrec ore întregi la sala de sport, se limitează în toate și încă nu reușesc să atingă perfecțiunea? Toți suntem unici și nu există căi „universale”. Vă veți aminti cu siguranță astfel de exemple: faptul că un prieten a ajutat să devină o „femeie suplă” nu l-a salvat pe celălalt nici măcar de câteva kilograme.
Mulți dintre noi (cei care încearcă să ne readucă greutatea la normal de mult timp) tind să creadă că nu avem noroc, dăm vina pe un metabolism lent sau afectat, pe probleme de sănătate sau pe o voință slabă. Astfel de gânduri pot duce de fapt la probleme și mai mari, nu numai cu greutatea, ci și cu stima de sine. Nu vă reproșați pe dumneavoastră sau pe părinții dvs. care au transmis o predispoziție genetică la supraponderalitate.
Motivul poate fi reticența corpului tău de a „opri” centrul foamei în timp. Ce trebuie făcut dacă creierul încăpățânează „poruncește” corpului să ia următoarea porție de mâncare? De unde să începi să înveți să te controlezi? În primul rând, observați că atunci când mâncați în exces, faceți altceva? Vizionarea unui film interesant sau a unei emisiuni TV, a unui blocaj în e-mail-ul dvs. de lucru, a unei cărți interesante vă poate captiva atât de mult, încât nici măcar nu vom observa cum am mâncat o porție în plus din ceva gustos.
Orice lucru care ne distrage atenția de la alimente împiedică creierul să evalueze corect „amploarea dezastrului”. Așadar, încercați să experimentați și începeți să mâncați în liniște și pace. Poate că acest lucru vă va ajuta nu numai să vă bucurați de gust, ci și să înțelegeți că nu este suficient să mâncați pentru a fi plini. Acest exercițiu nu este potrivit pentru toată lumea, deoarece ritmul vieții moderne uneori pur și simplu nu lasă timp pentru relaxare, ne străduim să vedem, să auzim, să înțelegem mai mult … nu este ușor să părăsim acest cerc vicios. Ce se întâmplă dacă cineva îmi trimite mesaje text chiar acum? Și luăm din nou cina în compania monitorului.
Vă rugăm să rețineți că animalele sălbatice nu sunt obeze. Probleme metabolice - da. Epuizarea de foame este, de asemenea, posibilă. Dar doar o persoană și-a creat condiții atât de confortabile, încât nu mai poate controla singur consumul de alimente.
Scopul nostru este puțin mai modest decât rezolvarea problemelor globale ale umanității. Cum ți-ai „semnaliza” creierul că nu ești în pericol de foame și că este timpul să-ți termini masa? De mult timp, medicina modernă caută un remediu care să permită rezolvarea cu ușurință a acestei probleme „intime” și fără consecințe nedorite asupra sănătății. Pentru o perioadă lungă de timp, au fost efectuate studii asupra părților creierului care sunt responsabile de senzația de foame și de sațietate. Așa că s-au descoperit receptori, efectul asupra căruia reduce senzația de foame. Ulterior, a fost creat medicamentul „Dietressa”, care acționează asupra centrului foamei, reduce senzația de foame și reglează cantitatea de alimente consumate.
De ce acest medicament este cu adevărat actual? Ingredientul activ al medicamentului „Dietressa” nu are un efect negativ asupra ficatului, inimii, vaselor de sânge și, cel mai important, asupra sistemului nervos central. „Dietressa” nu are efecte secundare și contraindicații, poate fi luat mult timp, până la 6 luni. Studiile clinice ale medicamentului au dovedit un profil ridicat de siguranță și eficacitate.
„Dietressa” se vinde fără prescripție medicală și nu este un supliment alimentar. O puteți lua fără apă potabilă - pur și simplu puneți pilula sub limbă și așteptați până se dizolvă. Nu este doar convenabil, ci și eficient: acțiunea medicamentului începe imediat după administrarea acestuia și nu este nevoie să „faceți publicitate” motivului pentru subțire și apetit modest!
Vrei să devii subțire și să rămâi așa? Este atat de simplu! „Dietress” nu conține substanțe dăunătoare și vă ajută să țineți foamea sub control acționând asupra receptorilor corespunzători. Cu „Dieta” puteți pierde în greutate mai eficient fără teama de efectele secundare și dependență.
Recomandat:
Cum să alegeți o parolă sigură
Mail, rețele sociale, magazine online - oriunde aveți nevoie de o parolă și, de preferință, una de încredere
Lumina este oglinda mea Inginerii au prezentat o oglindă „inteligentă”
Alegerea produselor cosmetice decorative adecvate se poate transforma uneori într-un test serios pentru psihicul doamnei delicate. Ce ton de pulbere ți-ar plăcea după vacanța de vară? Și ce ton de ruj se potrivește nu numai cu tipul de culoare, dar ajută și la adăugarea vizuală a volumului buzelor?
Machiaj pentru lumină dură de birou
Dacă trebuie să lucrați sau să petreceți mult timp sub lumini fluorescente, ar trebui să vă adaptați machiajul la aceste condiții. Există multe modalități de a arăta cât mai bine în acest tip de iluminat, de la alegerea nuanțelor potrivite până la utilizarea altor mijloace
Lumina ochilor închiși
(continuare, început) Trebuie să recunosc că alergarea printr-un labirint de străzi necunoscut nu este o ocupație plăcută. Ei bine, cum aș fi putut să știu că va exista o fundătură în acest colț! Un adevărat punct mort. Pe cele două laturi, clădirile caselor sunt închise, iar pe a treia există un gard înalt de piatră, se pare, a unui fel de fabrică.
Ridurile se tem de lumina puternică
Astăzi, cele mai populare proceduri de întinerire facială, conform statisticilor, sunt „injecțiile de frumusețe” și chirurgia de ridicare. Cu toate acestea, cercetătorii italieni susțin că au reușit să creeze o procedură mai sigură. Potrivit observațiilor lor, fiind sub razele luminii puternice, procesele de regenerare sunt declanșate în piele, ceea ce, la rândul său, duce la o scădere a dimensiunii ridurilor.