Cum sunt legate problemele de spate și infertilitatea feminină?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

Pentru a restabili sănătatea reproducerii, uneori este suficient să înțelegem cauzele ascunse ale infertilității. Sunt ca niște verigi subțiri într-un lanț pe care diagnosticul nu le poate detecta prima dată.

Anna Chernousova, osteopat-neurolog la clinica Osteon, vorbește despre cum poți influența organele de reproducere dintr-o parte neașteptată.

Ceea ce ne ia energia

O parte a creierului numită hipotalamus este responsabilă pentru producerea de hormoni în ovare și menstruația regulată. Este foarte sensibil la tulburările de somn și de veghe. De asemenea, este afectat de erori în nutriție, stres, care duc la imunodeficiență.

Dacă adăugați infecții și otrăviri aici, acestea înrăutățesc situația la inflamații și aderențe.

Drept urmare, corpul are mai puțină energie pentru a se mișca și a trăi o viață plină

Acest lucru amenință cu stagnarea sângelui, în special în partea inferioară a corpului, care este exacerbată doar de prezența rănilor sau operațiilor în trecut. Drept urmare, sângele și limfa din organele reproductive feminine circulă din ce în ce mai rău.

123RF / puhhha

Pentru a vindeca infertilitatea, trebuie să acordați o atenție deosebită organelor pelvine, să verificați stagnarea și inflamația.

De exemplu, în prezența infecțiilor cronice cu transmitere sexuală (cum ar fi herpesul, ureaplasmoza, micoplasmoza, chlamydia etc.), tratamentul cu produse farmaceutice nu poate avea succes dacă fluxul de sânge și limfă din pelvisul mic nu este ajustat.

Citește și

Sănătate | 2015-03-09 6 dintre cele mai comune mituri despre îmbătrânire

La pacienții cu probleme urogenitale (atât bărbați, cât și femei), se constată aproape întotdeauna restricții lombosacrale, care sunt fie mecanice, fie de natură reflexă.

De exemplu, durerea reflexă a genunchiului poate fi declanșată de iritarea nervilor genitali femurali din cauza mobilității limitate a organelor din interiorul pelvisului. Sau limitarea mobilității în umăr este adesea o consecință a procesului de aderență în pelvisul mic, fiind o verigă extremă în lanțul tulburărilor biomecanice.

Stresul și prietenii săi vicleni

Prin natură, corpul este capabil de autoreglare și auto-vindecare. Trebuie doar să înțelegeți că orice disfuncție, care poate deveni apoi o boală, este rezultatul unor cerințe excesive asupra corpului.

Somnul insuficient nu poate oferi o odihnă adecvată sistemului nervos și nu ar trebui să așteptați funcționarea adecvată a acestuia.

123RF / Marcos Calvo Mesa

Și mai departe de-a lungul lanțului: sistemul nervos reglează toate funcțiile corpului; nutriția necorespunzătoare / neregulată afectează funcția tractului gastro-intestinal, iar consecința acestuia este catastrofală - echilibrul microflorei, enzimele sunt perturbate, se dezvoltă alergii, deficit de micronutrienți, deficit de vitamine, toate acestea duc la scăderea imunității.

Inactivitatea fizică în munca sedentară sau, dimpotrivă, prea intensă, activitatea fizică inadecvată, inclusiv în sala de sport, nu contribuie la menținerea sănătății. Stresul joacă un rol special în impactul asupra corpului. Fie că sunt acute sau se acumulează treptat, fără a avea o ieșire emoțională, ele ne subminează sănătatea la toate nivelurile, destabilizând întregul sistem.

123RF / Ekaterina Gladskikh

Stresul poate fi atât emoțional, cât și fizic - datorită traumei, intervențiilor chirurgicale, accidentărilor sportive, accidentelor de circulație etc. Și chiar dacă totul a fost experimentat, rămâne o traumă emoțională - țesuturile își amintesc, iar creierul își amintește durerea, deși încearcă să o deplaseze.

Tratamentul osteopatic, printre altele, implică eliberare corporală-emoțională - în momentul în care medicul atinge pacientul cu mâinile, ies emoții suprimate. Recuperarea conștientă a episoadelor din trecut, asociată cu amintirile tisulare „izolate”, apare cel mai adesea ca o perspectivă bruscă fie în timpul unei sesiuni, fie în decurs de una sau două zile, aceasta fiind adesea însoțită de exprimarea emoțiilor asociate cu traume. Când pacientul devine conștient de aceste sentimente și le reexperimentează, efectul blocant al traumei asupra microcirculației este eliminat și are loc recuperarea.

123 RF / Svetlana Maltseva-Korystina

Recomandări de top pentru fertilitate

Pentru o viață sănătoasă, este necesar să se excludă tot ceea ce este rău pentru sănătate. Aceste 10 sfaturi ușoare vă vor ajuta să vă pregătiți corpul pentru concepție.

Citește și

Sănătate | 2014-10-23 5 probleme de care femeile sunt jenate să discute

1. Reglați încărcătura, nu vă torturați cu multe ore de muncă și apoi aceleași antrenamente în sala de sport.
2. Dormi suficient. Lăsați corpul să se recupereze în fiecare noapte, să vă aruncați în faza de somn profund este sacru!
3. Mergând, mergând mult - aceasta este sarcina cardio minimă necesară pentru funcționarea normală a corpului.
4. Mâncați o dietă completă și echilibrată.
5. Fă ceea ce îți place. Stresul constant din munca ne iubită este o tortură pură pentru corp!
6. Obțineți un hobby - tuturor le place ceva diferit, dar descărcarea și schimbarea creierului sunt necesare pentru toată lumea.



123RF / Andrey Cherkasov

1. Acceptă-ți corpul. Îl va aprecia și te va răspunde, crede-mă!
2. Gândiți pozitiv - nu este necesar să căutați probleme în toate, adesea pot fi oportunități! Această atitudine va fi un bun sprijin pentru a vă simți propria siguranță.
3. Treceți la problemele dvs. psihologice în orice mod confortabil: vorbind inimă cu inimă cu un prieten sau vizitând un terapeut. Nu lăsa durerea să se blocheze în corpul tău.
4. Monitorizați-vă sănătatea în mod regulat: o sesiune osteopatică anuală este un fel de examinare fizică a corpului.