Video: Cursurile de fitness te vor scuti de cancerul de sân
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15
Frica de cancer la sân astăzi, din păcate, chinuie multe femei. Condiții de mediu nefavorabile, ereditate nu foarte bună - lista factorilor care pot provoca cancer poate fi continuată de ceva timp. Dar oamenii de știință se grăbesc să ne calmeze. În principiu, puteți uita de astfel de frici dacă vă exercitați în mod regulat.
Lauren McCulloug, specialist la Școala de Sănătate Globală a Universității din Carolina de Nord din Chapel Hill, SUA, și colegii ei au găsit o legătură între activitatea fizică neregulată în diferite momente ale vieții și riscul de cancer mamar.
Studiul a fost realizat cu participarea a 1504 de femei care fuseseră deja diagnosticate cu boala (233 - cu o formă neinvazivă și 1.271 mii - cu o formă invazivă) și 1555 de femei fără diagnostic oncologic, cu vârste cuprinse între 20 și 98 de ani. ani.
Pe parcursul analizei datelor, experții au constatat că riscul de a dezvolta oncologie la femeile care s-au angajat în exerciții fizice atât în perioada de reproducere, cât și după menopauză este semnificativ mai mic. În special, femeile care petrec mai mult de 10 ore pe săptămână la sala de sport au avut o reducere de aproximativ 30% a riscului, scrie RIA Novosti.
Potrivit oamenilor de știință, exercițiile fizice reduc riscul formelor de cancer de sân asociate cu receptorii hormonali, cele mai frecvente tipuri de cancer în rândul femeilor americane.
În același timp, atunci când cercetătorii au analizat efectele combinate ale exercițiilor fizice, creșterea în greutate și dimensiunea corpului, au constatat că chiar și femeile active care au câștigat în greutate semnificativă, mai ales după menopauză, au un risc crescut de a dezvolta cancer de sân. Aceasta înseamnă că, dacă o doamnă nu își controlează greutatea, atunci sunt anulate toate efectele pozitive ale exercițiilor fizice în ceea ce privește reducerea riscului de a dezvolta cancer.
Recomandat:
De ce visează cancerul în vis
Pentru a înțelege de ce visul de raci visează într-un vis, ar trebui să apelăm la cărțile de vis și să studiem interpretarea. În același timp, este important să ne amintim detaliile a ceea ce se întâmplă și forma în care au fost
Cum să recunoașteți cancerul de sân acasă
Tehnologia modernă vine în ajutor atunci când vine vorba de sănătate. Blue Box ajută la identificarea cancerului de sân acasă cu ajutorul biochimiei urinei
Cum se previne cancerul de sân
Cancerul de sân este una dintre cele mai periculoase boli feminine. Insidiositatea specială a bolii este că specialiștii încă nu înțeleg adevăratele cauze ale apariției acesteia. Conform opiniei predominante în rândul experților, stresul sever, dezechilibrele hormonale pot deveni factori provocatori, iar ereditatea joacă, de asemenea, un rol important.
Bonya a povestit cât a câștigat la cursurile de gimnastică facială
S-a dovedit că cursurile aduc victoriei zeci de mii de dolari pe lună
Gazmanov a recunoscut că a depășit cancerul
Artistul a spus că, la fel ca mulți dintre colegii săi, s-a confruntat cu oncologia