Zâmbește dacă ești concediat

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

Principala diferență dintre conceptele de „concediat” și „renunțare” se află în așa-numitul ton psihologic al situației. Când ne schimbăm singuri locul de muncă, obținem cu ușurință o carte de lucru în departamentul personal și, uneori, cu o astfel de expresie pe față, ca și cum ar fi căzut o piatră de pe umerii noștri. Dar când ne confruntăm cu un fapt, spun ei, scuzați-mă, sunteți concediat … Efectul este ca și cum nu am avea timp să ne întoarcem la colț, deoarece de acolo ni s-a acordat deja o palmă … Deși, potrivit la Codul muncii, trebuie să fim avertizați cu privire la concediere cu două săptămâni înainte. Pe de o parte, în birourile private, acest lucru este observat, sincer, nu cu sfințenie, dar pe de altă parte - două săptămâni este calea către un stres și mai mare atunci când primești o „poziție” atât de urâtă - șomer …

Psihologul Ekaterina Goldberg vorbește despre cum să eviți stresul de a pierde un loc de muncă:

- Stresul în acest caz este inevitabil, deoarece concedierea aduce cu sine o schimbare în ordinea lucrurilor cu care suntem obișnuiți. Lucrați de la 9 la 18, acasă, a doua zi lucrați din nou, acasă din nou - aceasta este stabilitatea, să spunem. Prin urmare, atunci când sistemul de organizare a vieții noastre începe să se descompună, devenim în mod natural nervoși, îngrijorați, avem temeri și așa mai departe. Acest lucru este inevitabil, în primul rând și, în al doilea rând, este absolut normal. Singura întrebare este cât de mari vor fi pierderile noastre în această situație.

- Cum poți ajuta o persoană care și-a pierdut slujba?

- Numai el se poate ajuta. Desigur, astăzi în orașele mari există numeroase centre de sprijin psihologic pentru persoanele care au rămas fără muncă. Dar cred că nu este nevoie să ne grăbim spre astfel de centre. Experiența mea de lucru sugerează că o persoană care are probleme cu angajarea, care vine la un psiholog, se angajează în auto-înșelăciune. Un psiholog nu este Dumnezeu și trebuie să vă amintiți că într-un astfel de centru nu veți găsi un loc de muncă, pur și simplu pentru că psihologii au o sarcină diferită. Este important să înțelegem că, indiferent de locul de muncă bine plătit, pierzi, acesta nu este sfârșitul lumii. Dacă sunteți un bun specialist, aveți experiență profesională și iubiți sincer ceea ce faceți, cu siguranță vă veți găsi un nou loc de muncă …

Iată câteva reguli simple, mai degrabă decât sfaturi de reținut:

1. Nu renunța. Permiteți-vă o zi de odihnă și mergeți imediat în căutarea unui nou loc de muncă. Nu trebuie să alergi prin oraș și să citești reclame pe stâlpi pentru a face acest lucru. Sunați-vă prietenii și cunoscuții, anunțați-i că sunteți o „pasăre liberă”, deoarece o conversație pe care au auzit-o accidental despre o funcție vacantă le va permite să vă propună imediat candidatura. Cumpărați mai multe ziare cu anunțuri de locuri de muncă, trimiteți CV-ul dvs. în cât mai multe locuri posibil …

2. Nu apuca stelele din cer. Începând cu un salariu mic, puteți face o carieră în zidurile unui singur birou și puteți obține mult mai mult decât ați primit imediat ce ați obținut un loc de muncă.

3. Cunoaște-ți valoarea. Această regulă nu o exclude pe a doua. Știți doar să faceți distincția între „tăiței” franci de o ofertă de muncă normală.

4. Gândește-te de ce ai fost concediat și nu altcineva. Încercați să țineți cont de greșelile dvs., analizați-le sobru și nu le repetați la un nou loc de muncă.

5. Amintiți-vă că un bucătar, educator, manager, agent de vânzări nu este o carieră. O carieră este secretar - șef adjunct - șef … Poate ai șansa să faci carieră?

Norocul sigur îți va zâmbi dacă, în ciuda tuturor, vei zâmbi și tu.