Ce să faci pentru a nu te îmbolnăvi pentru un adult și un copil

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

Cunoscând semnele unei răceli, trebuie să înțelegeți ce să faceți pentru a nu vă îmbolnăvi și ce măsuri urgente trebuie să luați.

Primele semne de răceală

Răceala poate fi prima etapă a apariției unor boli virale mai grave și chiar a complicațiilor. Prin urmare, tratamentul nu trebuie întârziat și trebuie luate măsuri la primul semn. Nu uitați de prevenire.

De fapt, o răceală este denumirea generală a întregului grup de boli respiratorii, de regulă, simptomele și semnele lor sunt identice:

1. Oboseală și apatie.
2. Descărcare din nas.
3. Tuse (uscată sau umedă).
4. Strănut.
5. Durere de cap.
6. Senzație neplăcută la nivelul mușchilor.
7. Insomnie.
8. Temperatura corpului crește.

În această situație, este necesar să se ia cele mai eficiente metode pentru a preveni deteriorarea în continuare a stării corpului.

Important! La adulți, răcelile sunt mai pronunțate, astfel încât o persoană însuși simte că începe să se îmbolnăvească.

Ce să faci pentru a nu te îmbolnăvi pentru un adult

Dacă întâmpinați primele semne de răceală, ar trebui să știți ce să faceți pentru a nu vă îmbolnăvi. Utilizarea medicamentelor într-un stadiu incipient al răcelii comune are loc, de asemenea, deoarece doar metoda tradițională de tratament ajută pe cineva. Dar rețetele populare nu sunt mai puțin eficiente!

Astăzi puteți enumera câteva zeci de rețete pe care le-au practicat bunicile noastre:

1. Băuturi cu vitamine din fructe. Ingredientul principal este boabele naturale, bogate în microelemente utile, puteți folosi și citrice. Nu este doar sănătos, ci și delicios. Pentru gătit, trebuie să tocați mărunt afine, coacăze și lămâie într-un blender. Apoi, se toarnă amestecul rezultat cu o cantitate mică de apă și se lasă timp de o jumătate de oră. Filtrăm și folosim.
2. Tăvi de muștar. Pentru 3 litri de apă fierbinte, trebuie să diluați câteva linguri de muștar și să vă încălziți picioarele. Apa ar trebui să fie caldă pentru a vă menține confortabil.
3. Inhalare. Desigur, mulți oameni încep prin a face un decoct pe bază de cartofi, dar există și metode mai eficiente. În loc de cartofi, puteți folosi colecția de cimbru, mușețel. De asemenea, puteți adăuga câteva picături de uleiuri esențiale în apa fiartă cu ierburi. Respirați soluția timp de cel mult 15 minute.
4. Picături de nas de casă. Tocăm 3 linguri de ceapă și 1 linguriță de usturoi. Acest amestec este așezat într-un castron și turnat cu o cantitate mică de apă caldă aproximativ 5 linguri. După câteva ore, se pot instila picături nazale. Faceți procedura de mai multe ori pe zi.

Recomandare! Când pregătiți băuturi din fructe, puteți folosi rădăcini de păpădie, cenușă de munte, cătină, ghimbir, mure, căpșuni.

Acum, știind ce trebuie să faceți pentru a nu vă îmbolnăvi acasă la primul semn de răceală, puteți scăpa cu ușurință de simptome. Rețetele populare pot fi folosite ca prevenire și rezultatul nu va întârzia să apară.

Combinarea de medicamente și rețete populare este posibilă numai cu permisiunea medicului curant. Prin urmare, asigurați-vă că utilizați sfaturile experților.

Ce să faci pentru a nu te îmbolnăvi de copilul tău

Este mult mai dificil cu un copil, deoarece nu toate ingredientele sunt potrivite pentru tratamentul său.

Tratamentul unui copil durează cel mai adesea mult timp, deoarece corpul unui copil fragil are complicații.

Dacă vedeți deja primele semne de răceală și nu știți ce să faceți pentru a nu vă îmbolnăvi acasă, atunci luați următoarele sfaturi.

Important! În niciun caz nu trebuie să utilizați ingrediente la care copilul dumneavoastră este alergic.

1. Încălzirea picioarelor. Această procedură se desfășoară de la 3 ani și constă în utilizarea mai multor condiții importante. Apa trebuie să fie la o temperatură de aproximativ 50-55 de grade. Adăugați o soluție de lingură de sare de mare și muștar. Procedura se desfășoară timp de aproximativ 15 minute, bazinul poate fi acoperit cu un prosop cald pentru a crește eficiența.
2. Încălzirea sinusurilor. Trebuie să fierbeți cartofii și, cât sunt fierbinți, tăiați-i în jumătate. Apoi, înfășurați-l într-o cârpă densă și aplicați-l pe ambele părți ale nasului. Trebuie să păstrați până când cartofii se răcesc.
3. Ceapă și usturoi. Puteți tăia mărunt aceste ingrediente și lăsați copilul să respire câteva minute. Procedura se efectuează de 5-6 ori pe zi. Pentru a crește eficiența, puteți aranja farfuriile cu usturoi și amestec de ceapă în cameră.
4. Picături de nas din agave. Această plantă este destul de obișnuită și se găsea în aproape toată lumea de acasă, așa că găsirea ei nu va fi o problemă. Este necesar să stoarceți sucul din frunză și să amestecați cu aceeași cantitate de miere. Totul este amestecat și insuflat în câteva picături de două ori pe zi.

Important! Este strict interzis să pregătiți picături nazale pe bază de ceapă sau usturoi pentru un copil. Puteți deteriora mucoasa nasului.

Se recomandă utilizarea rețetelor populare propuse în combinație, ceea ce va crește imunitatea copilului.

Tratamentul pentru un copil și un adult este foarte diferit și, dacă nu aveți încredere în abilitățile dvs., este mai bine să consultați un medic competent.

După ce ați descoperit primele semne ale unei răceli, știți ce să faceți pentru a nu vă îmbolnăvi de copilul dvs. - folosiți rețete populare.