Beneficii și utilizări ale uleiului de bergamotă

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-12 17:48

Uleiul de bergamotă este extras din coaja de portocală bergamotă. Fructele obținute prin încrucișarea bigaradiei și a cedrei trebuie să fie coapte, ceea ce va facilita procesul de extragere a uleiului prin presare la rece. Puțini știu care sunt proprietățile sale benefice și cum să o folosească.

Bergamota crește natural în Italia, Asia de Sud-Est, Franța, Grecia, Argentina și unele țări africane. Începe să rodească devreme, instabil la îngheț. Fructele cu gust acru se mănâncă.

Compoziția uleiului de bergamotă este dominată de acetat de linalil (până la 50%). De asemenea, un lichid galben-verzui cu aromă de citrice conține linalol, terpineol, citral, nerol, limonen, pinen, cariofilen, camfen, geraniol.

Uleiul de bergamotă este utilizat în parfumerie, gătit, aromatizând ceaiul cu el și folosit în scopuri medicinale.

Caracteristici benefice

Acțiune antidepresivă

Uleiul de bergamot ameliorează simptomele depresiei prin stimularea dispoziției, a nivelurilor de energie, a libidoului, a poftei de mâncare și a motivației. Reduce nivelul de cortizol pentru a ajuta la gestionarea anxietății crescute. Normalizează ritmul cardiac și tensiunea arterială. Combinat cu ulei de lavandă, are un efect relaxant.

Parfumul poate fi inhalat folosind o lampă de aromă sau aplicând câteva picături pe haine, o batistă, încheieturi și zona gâtului (dacă nu există alergie).

Pentru masaj, uleiul de bergamotă este utilizat în combinație cu un purtător - migdale, nucă de cocos, shea, brusture.

O baie cu 150 de grame de săruri Epsom, la care s-au adăugat câte 5 picături de bergamotă, lavandă, smirnă și ulei de tămâie, are un efect calmant.

Efect antiinflamator

Uleiul de bergamotă inhibă creșterea Campylobacter, Escherichia coli, Listeria, Staphylococcus aureus, Bacillus Waxy. Eficient în tratamentul candidozei.

Scade temperatura corpului, curăță sistemul respirator, ajutând la ameliorarea tusei.

Îl puteți folosi pentru inhalare sau frecați pieptul cu un unguent de 150 ml de măsline, 10 picături de bergamotă și aceeași cantitate de ulei de eucalipt, 30 g de ceară de albine topită.

Acțiune anestezică

Uleiul de bergamot ameliorează mușchii, durerile de cap, durerile articulare, spasmele intestinale. Linaloolul conținut de acesta are un efect anticonvulsivant și analgezic. Terpenoidul blochează eliberarea substanței dureroase P.

Uleiul (în combinație cu uleiul de bază) este utilizat pentru a masa mușchii, abdomenul, tâmplele, frecați în tălpi, articulațiile dureroase.

Cardioprotector

Bergamottina prezentă în ulei ameliorează spasmele arterelor coronare, normalizează contracția ventriculelor, prevenind tulburări ale ritmului cardiac. Participă la proliferarea celulelor musculare netede, la formarea neointima în vasele deteriorate, are un efect vasodilatator.

Agent anticancerigen

Uleiul de bergamotă inhibă proliferarea celulelor neuroblastomului. Limonenul și acetat de linalil au un efect citotoxic, activând necroza și apoptoza tumorilor maligne.

Sănătatea pielii

Proprietățile antiseptice, antiinflamatorii, antibacteriene permit utilizarea uleiului de bergamotă pentru tratamentul acneei, vindecarea rănilor.

La igienizare, uleiul de bergamotă trebuie combinat cu uleiul de bază. Combinația sa cu ulei de lavandă, mușețel, melaleuca va spori efectul.

Uleiul de bergamotă are un puternic efect fotosensibilizant, activând pigmentarea pielii. Este utilizat în tratamentul vitiligo-ului (având în vedere această caracteristică, este imposibil să fii la soare după aplicarea uleiului din cauza riscului de arsuri, hiperpigmentare).

Îmbunătățirea digestiei

Uleiul de bergamotă stimulează secreția sucurilor digestive, bila, crește absorbția nutrienților. Cu otrăvirea alimentară, are un efect antibacterian, ajută la eliminarea toxinelor. Uleiul de bergamotă (3 picături pe lingura de nucă de cocos, shea, măsline) masează ușor stomacul, zona stomacului.

Forța dinților

Uleiul de bergamotă îndepărtează germenii din gură, prevenind cariile dentare. Dezodorizează, ajutând să facă față halitozei. Poate fi folosit în procesul de spălare a dinților (1-2 picături în combinație cu o pastă), pentru clătire.

Deodorant natural

Prin oprirea creșterii bacteriene, uleiul de bergamotă previne mirosurile neplăcute.

Un deodorant se face din 100 g de nucă de cocos, 20 de picături de bergamotă și aceeași cantitate de ulei de lămâie sau lavandă, 70 g de bicarbonat de sodiu. După topirea uleiului de cocos, soda se amestecă în el. După ce este complet dizolvat, se adaugă uleiuri esențiale. După mutarea în matriță, produsul este răcit până se întărește.

Puteți folosi uleiul pentru a aroma și purifica aerul interior. Se potrivește bine cu cedru, lemn de santal, balsam de lămâie, ulei de mentă.

Masuri de precautie

Uleiul de bergamotă crește sensibilitatea pielii la lumina ultravioletă. Poate provoca alergii la persoanele cu piele sensibilă. Se utilizează numai după un test de patch-uri și în combinație cu un test de bază.

Datorită capacității sale de a reduce nivelul zahărului din sânge, uleiul de bergamotă trebuie utilizat cu prudență în diabet, pentru a nu provoca hipoglicemie.

Ceaiul de bergamotă se consumă cu măsură, nu mai mult de două căni pe zi. A bea prea mult poate provoca blocarea canalelor de calciu și, ca urmare, crampe intestinale și musculare, dureri de stomac și scăderea vederii.