Migdalele sunt mai sănătoase decât usturoiul
Migdalele sunt mai sănătoase decât usturoiul

Video: Migdalele sunt mai sănătoase decât usturoiul

Video: Migdalele sunt mai sănătoase decât usturoiul
Video: Consumă-le zilnic - 10 cele mai sănătoase alimente din lume | Eu stiu TV 2024, Mai
Anonim
Migdalele sunt mai sănătoase decât usturoiul
Migdalele sunt mai sănătoase decât usturoiul

Ce măsuri preventive luați în perioada premergătoare epidemiei de gripă sezonieră? Unul dintre cele mai populare remedii este usturoiul. Dar nu tuturor le place chihlimbarul după ce îl folosește. Din fericire, medicii europeni au găsit un remediu mai puțin mirositor, care are o activitate antivirală destul de mare.

Oamenii de știință de la Institutul de Cercetări Alimentare din Norwich și Spitalul Universitar din Messina au efectuat experimente care dezvăluie proprietățile unice ale migdalelor.

Se pare că pielea de migdale îmbunătățește capacitatea celulelor albe din sânge de a găsi viruși și crește activitatea mecanismului natural care împiedică divizarea și răspândirea virusurilor în organism.

În special, componentele cojii de migdale brune stimulează celulele albe din sânge. Un tip specific al acestor celule - limfocitele - este doar responsabil pentru detectarea și neutralizarea agenților virali care au pătruns în corpul uman. În mod remarcabil, chiar și după ce migdalele au fost digerate, a existat o creștere a apărării imune împotriva virușilor.

Trebuie avut în vedere faptul că nucile sunt complet „dezactivate” atunci când sunt procesate în apă clocotită - cel mai comun mod de a scăpa de coaja de migdale.

„Migdalele stimulează sistemul imunitar, am înregistrat o activitate antivirală stabilă”, - a spus autorul studiului, imunologul Giuseppina Mandalari. Ea și colegii ei sunt convinși că consumul suficient de aceste nuci va ajuta la protejarea împotriva virușilor, inclusiv a celor care provoacă răceli sezoniere.

Oamenii de știință iau în considerare în mod serios utilizarea migdalelor pentru combaterea epidemiilor regulate de gripă. Imunologii au descoperit că extractul de nuci suprimă chiar virusul herpes. Ei consideră că o porțiune „vindecătoare” este de aproximativ 80-100 de grame pe zi.

Recomandat: