Cum se fac împachetări acasă

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15

În ajunul primăverii, multe femei visează să piardă câteva kilograme în plus. Acum este momentul să ai grijă de silueta ta pentru a fi la timp înainte de apariția căldurii.

Împreună cu activitatea fizică și diferite diete, vă recomandăm să faceți împachetări corporale. În același timp, nu este deloc necesar să mergi la un salon de înfrumusețare scump - poți lua un curs de proceduri acasă! Și vă vom arăta cum să o faceți corect …

Reguli de ambalare a casei

Mai întâi ai nevoie pregătește pielea pentru viitoarea procedură: spălați-o, aburiți-o și tratați-o cu un burete de masaj sau cu un exfoliant. Apoi, ștergeți-vă corpul cu un prosop moale și puteți aplica compoziția de folie pregătită anterior. Acest lucru se face cu mișcări blânde, circulare. Produsul poate fi aplicat nu pe întregul corp, ci doar pe zonele cu probleme - picioare, fese sau abdomen.

Atunci înfășurați cu folie alimentară părți ale corpului prelucrate. Înfășurați în spirală, de jos în sus, dar nu strângeți prea mult: ar trebui să vă simțiți confortabil. Și pentru a crea un efect de seră suplimentar, înfășurați-vă cu un prosop sau cearșaf deasupra filmului și preparați-vă ceai verde sau din plante.

Aveți la dispoziție o oră: pune-ți niște muzică frumoasă, întinde-te pe pat și relaxează-te! Ei bine, dacă vrei să petreci timp activ, atunci mergi la curățenie sau sport.

Când procedura s-a încheiat, îndepărtați filmul și clătiți restul produsului cu apă caldă. Pentru un efect mai mare, faceți o baie de sare timp de 15-20 de minute, apoi aplicați o cremă hrănitoare pe piele.

Important: puteți începe procedura de împachetare la numai 2 ore după ce ați mâncat, iar după aceasta nu mai puteți mânca încă 1 oră.

Pentru a obține un rezultat excelent, trebuie să efectuați 10-17 proceduri de împachetare cu o pauză de una sau două zile. Și apoi luați câteva luni libere între cursuri.

Efectul scontat

Aici sunt câteva rezultate veți realiza cu împachetări corporale:

• Curățarea pielii, îndepărtarea toxinelor și a excesului de lichid din corp;
• Accelerarea proceselor de regenerare;
• Îmbunătățirea circulației sanguine și accelerarea metabolismului;
• Creșterea elasticității și fermității pielii;
• Saturația pielii cu vitamine și microelemente, întinerirea acesteia;
• Corpul se află într-o stare de armonie interioară.

Cu toate acestea, nu uitați contraindicații la această procedură:

• Tumori;
• Sarcina și bolile feminine;
• Varice;
• Boală de rinichi;
• Stare dureroasă, febră;
• Alergie la componentele amestecului utilizat.

Rețete de înveliș de slăbit

Acum, să ne uităm la rețetele populare pentru împachetările de slăbit pe care le puteți face singuri.

Împachetarea algelor. Pentru a pregăti un astfel de produs, trebuie să cumpărați fucus sau alge de la farmacie, care se vând uscate. Se toarnă câteva linguri de alge marine uscate cu apă fierbinte și se lasă o jumătate de oră. După ce amestecul s-a umflat, puteți aplica algele și puteți începe procedura de înfășurare.

Folie de ulei. În 20 ml de ulei de măsline, adăugați câteva picături de uleiuri esențiale de lavandă și ienupăr. Apoi amestecați ingredientele și încălziți amestecul de ulei într-o baie de apă. Produsul poate fi aplicat pe zonele cu probleme ale pielii imediat după răcire.

Această rețetă este eficientă în special pentru pierderea în greutate datorită faptului că cofeina are capacitatea de a descompune grăsimile.

Împachetare cu miere. Încălziți 3-4 linguri de miere într-o baie de apă, la care puteți adăuga câteva picături de uleiuri esențiale de lămâie și portocale. Produsul este gata pentru a fi aplicat pe corp.

Folie de ceai verde. Măcinați 3 linguri de ceai verde și adăugați-le apă fierbinte. Ca rezultat, ar trebui să obțineți un gruel, care trebuie lăsat să se infuzeze timp de 20 de minute. După aceea, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial portocaliu și produsul va fi gata.

Folie de cafea. Diluați 3 linguri de cafea necompusă cu lapte încălzit până la o consistență groasă, apoi aplicați pe corp. Această rețetă este eficientă în special pentru pierderea în greutate datorită faptului că cofeina are capacitatea de a descompune grăsimile.

Folie de ciocolată. Încălziți o jumătate de litru de apă și dizolvați 200 grame de pudră de cacao în ea. Se amestecă bine, se lasă amestecul să se răcească și abia apoi se aplică pe piele. Veți aprecia mirosul minunat de ciocolată care vă va învălui în timpul procedurii!

Folie de vin. Se toarnă o jumătate de pahar de varză uscată cu apă clocotită și se lasă la infuzat timp de o jumătate de oră. După aceea, adăugați câteva linguri de lut negru și o jumătate de pahar de vin roșu, amestecați totul și aplicați compoziția pe zonele cu probleme ale pielii.

Împachetare pe bază de plante. 200 de grame de salvie sau mușețel trebuie turnate cu un litru de apă clocotită. Așteptați o jumătate de oră și adăugați câteva linguri de miere. Înmuiați o cârpă de bumbac în acest amestec și aplicați-o pe corp, înfășurând-o cu folie alimentară deasupra.

Se recomandă alternarea procedurilor de împachetare. După doar câteva sesiuni, veți vedea un efect extraordinar: pielea va deveni mai fermă și mai fină. Și împreună cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice, excesul de greutate va dispărea!