Video: Telefoanele mobile sunt un obstacol în calea somnului sănătos
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 14:15
Oamenii de știință recomandă insistent păstrarea telefoanelor mobile departe de pat înainte de culcare. În caz contrar, vor exista o mulțime de probleme precum dureri de cap, confuzie și chiar depresie.
Lucrarea a fost publicată de Massachusetts Institute of Technology Symposium on the Advancement of Electromagnetic Research și finanțată de Mobile Manufacturers Forum, reprezentând principalii producători de telefoane mobile. Rezultatele acestui studiu sunt serios îngrijorate de experți în medicina somnului, dintre care unul a spus că există acum „dovezi mai mult decât convingătoare” că radiațiile „afectează negativ somnul profund”.
Radiațiile emise de telefoanele mobile interferează cu somnul și scurtează timpul de somn, precum și durerile de cap și confuzia, potrivit unui nou studiu. După cum se arată în lucrările științifice sponsorizate chiar de producătorii de telefoane mobile, utilizarea produselor lor înainte de culcare duce la o prelungire a tranziției către faza de somn profund și la o reducere a duratei acestor faze, care, la rândul său, împiedică corpul de la refacerea pierderilor din timpul zilei.
Această descoperire pare deosebit de alarmantă în ceea ce privește copiii și adolescenții care au nevoie în special de somn, dar în același timp, cei mai mulți dintre ei, potrivit sondajelor, își folosesc telefoanele noaptea târziu. Lipsa somnului poate duce la schimbări ale dispoziției, modificări ale personalității, simptome de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție, depresie, distragere și performanță academică slabă.
Acest studiu este considerat a fi cel mai cuprinzător de acest gen. A fost realizat de oameni de știință de la reputatul Institut Karolinska (Suedia), Universitatea Uppsala (Suedia) și Wayne State University (Michigan, SUA).
Recomandat:
Telefoanele mobile periculoase ajung în magazine
Medicii au susținut în repetate rânduri că telefoanele mobile nu sunt sănătoase. Pentru a evita radiațiile, care încep să dăuneze sănătății umane, la aproximativ șase luni de la începutul utilizării telefonului, medicii recomandă înlocuirea mai des a telefoanelor mobile vechi cu cele noi.
Un stil de viață sănătos nu este deloc sănătos
Dacă în viitorul apropiat decideți să deveniți adeptul așa-numitului stil de viață sănătos (alergând dimineața, renunțând la dulciuri și alcool), atunci citiți mai întâi recomandările experților și apoi gândiți-vă bine - aveți nevoie de el? Pe baza cercetărilor recente, Colegiul American de Medicină Sportivă a dezvăluit unele dintre concepțiile greșite despre alimentația sănătoasă.
Telefoanele mobile sunt un remediu pentru boala Alzheimer
Oamenii de știință americani au contribuit la dezbaterea de lungă durată cu privire la riscurile pentru sănătate ale telefoanelor mobile. Conform noilor date, utilizarea comunicațiilor celulare are un avantaj major: este capabilă să protejeze persoanele în vârstă de demența senilă.
Oamenii de știință recomandă protejarea copiilor de telefoanele mobile
Rospotrebnadzor îndeamnă toți părinții să-și protejeze copiii de utilizarea telefoanelor mobile ori de câte ori este posibil. Potrivit experților, câmpul electromagnetic al dispozitivelor mobile are cel mai nefavorabil efect asupra corpului copilului.
Telefoanele mobile sunt periculoase pentru ochi
Discuțiile despre pericolele comunicațiilor celulare au fost purtate cu înverșunare de către experți de câțiva ani. Dar cine își poate imagina astăzi o viață normală fără un telefon mobil? Cu toate acestea, experții recomandă să nu încercați să fiți în contact tot timpul, deoarece siguranța telefoanelor mobile nu a fost dovedită pe termen lung.