Vă vom spune la ce vârstă puteți oferi copiilor o banană și cum să o faceți corect. Părerea doctorului Komarovsky vă va ajuta să decideți
Luați în considerare toate proprietățile utile ale frunzelor de coacăze negre și contraindicațiile pentru organism. Compoziția frunzelor și metoda de aplicare. Cum sunt folosite la gătit și cu ce boală vor ajuta să facă față
Caisul nu este doar un fruct delicios, ci și foarte sănătos. Conține o serie de substanțe utile necesare corpului uman. Trebuie avut în vedere că caisele pot fi dăunătoare sănătății. Puteți afla cum să evitați acest lucru din acest articol
Doutzen merge în mod regulat la sport și respectă regulile nutriționale pe care le împărtășește tuturor
Cu aceste condimente minunate, veți menține o rată metabolică maximă, veți arde mai multe grăsimi și calorii. Să aflăm care sunt condimentele cele mai bune pentru pierderea în greutate
Există dulciuri delicioase fără produse de patiserie și zahăr alb? Afirmăm - da! Salvați-vă rețetele
Toamna este momentul să vă aprovizionăm cu miere, pentru că în momentul de față cel mai proaspăt produs este prezentat pe rafturi, iar târgurile de miere se desfășoară peste tot, unde îl puteți cumpăra la un preț avantajos. Cleo vă va spune cum să alegeți o miere bună și cum să o păstrați corect
Să ne dăm seama cum să facem felurile de masă tradiționale de Anul Nou nu atât de dăunătoare
În acest articol, vă vom spune despre beneficiile și pericolele prunelor uscate. Să ne dăm seama cât de mult trebuie să mănânci prune uscate pentru a fi sănătos
Care sunt proprietățile și contraindicațiile utile pentru lingonberry? Beneficiile și daunele lingonberries pentru femei, cum să aplicați în medicina tradițională
Cum să verificați saturația fără puls oximetru acasă utilizând un smartphone, un ceas inteligent și o brățară inteligentă. Instrucțiuni detaliate. Este posibil să aveți încredere în informațiile primite cu ajutorul lor
S-ar părea, ce ar putea fi mai bun decât sărbătorile, odihna, de aproape două săptămâni? După o odihnă bună și munca ar trebui să fie bună. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor se întâmplă exact opusul: munca nu continuă, unii chiar încep să se deprime. Ce s-a întâmplat? Să ne uităm la principalele puncte care pot fi atribuite „sindromului post-vacanță” și să încercăm să ne dăm seama cum să le abordăm
Nu știi ce să mănânci pentru a slăbi? Noi te vom ajuta! Am compilat o listă cu cele mai bune alimente pentru a vă ajuta să pierdeți kilogramele în plus
Pot mânca zaț de cafea după prepararea cafelei? Zeama de cafea este bună sau rea pentru corp? Aplicarea zațului de cafea
Ce este hematogenul? Beneficiile și daunele hematogenului pentru organism. Compoziție și proprietăți utile. Părerea medicilor despre beneficiile hematogenului. Indicații și contraindicații
Persimmon - cum arată fructele, proprietățile sale benefice și daunele pentru femei și bărbați, pentru femeile însărcinate. Conținutul de calorii al caquiului și posibilitatea utilizării acestuia ca parte a dietelor pentru o figură subțire. Sfaturi despre cum să alegeți cel mai bun kaki și să îl utilizați
Broccoli și beneficiile sale pentru femei și bărbați, pentru femeile însărcinate. Contraindicații și potențiale vătămări. Care este cel mai bun mod de a găti o astfel de varză. Opțiuni nedorite de procesare a produselor, conținut de calorii
Rodie - proprietăți utile și daune. Contraindicații și rău: pentru femei și bărbați. Este posibil să mănânci rodie cu semințe. Care sunt beneficiile sale pentru femeile însărcinate? Cum se alege o rodie și care este conținutul ei caloric. Cum se curăță rapid și ușor o rodie
Spanacul și beneficiile sale pentru femei, bărbați, femei însărcinate și copii. Beneficiile pentru sănătate ale consumului de spanac Contraindicații, dăunarea organismului. Cum se gătește și se mănâncă spanac
Năutul și proprietățile sale benefice. Vătămare a nautului pentru femei, bărbați, femei însărcinate, conținut caloric. Compoziția plantei leguminoase. Sfaturi utile despre cum să gătești năutul corect și cum să le mănânci
Compoziția și conținutul de calorii al anghinarei de Ierusalim. Proprietățile sale benefice și dăunătoare pentru femei și bărbați, pentru femeile însărcinate. Contraindicații pentru utilizarea legumelor. Cum se mănâncă anghinare din Ierusalim
Când vine toamna, multe case încep să acreze varza. Apetitos, crocant, cu acriune … Este rar să găsești o persoană care să poată trece indiferent pe lângă acest fel de mâncare tradițional de casă. Iar pentru femei varza murată are o valoare specială. Citește cu atenție
Atât bărbații, cât și femeile trebuie să mănânce corect. Dar unele produse pot fi numite condiționat „de sex feminin”, deoarece sunt deosebit de benefice pentru noi. Citiți „memento-ul” nostru
Metabolism: cum să-l accelerați pentru pierderea în greutate. Ce este metabolismul și cum se accelerează? Metode eficiente și simple pentru a accelera metabolismul pentru slăbire rapidă, dietă, fotografie
Pe calea aproape oricărei persoane care își urmărește greutatea, există două capcane. Este vorba despre accelerarea metabolismului și depășirea platoului de greutate. Propun să începem cu discutarea primei probleme, deoarece dacă abordați corect soluția acesteia, atunci poate că a doua va fi rezolvată de la sine
Dieta pentru artroza articulațiilor degetelor, a extremităților inferioare. Un meniu aproximativ pentru o zi, o listă de alimente permise și interzise. Ce mese sunt acceptabile în conformitate cu planul de masă pentru acești pacienți
Dieta pentru obezitatea ficatului. De ce ai nevoie de o dietă, regulile de bază ale terapiei nutriționale. Lista produselor permise și interzise. Exemplu de meniu pentru o săptămână
Ce este diareea. Principiile unei diete terapeutice. Faceți și nu faceți pentru diaree. Recomandări și sfaturi ale medicilor
Cum se realizează o digestie regulată? Medicul nutriționist Kristina Aralitsa-Tushak a răspuns la cele mai interesante întrebări despre sistemul digestiv. Sfatul medicului pentru normalizarea digestiei
Există 9 circumstanțe grave, în prezența cărora NU trebuie să vă torturați cu diete și încărcături insuportabile. Citiți când nu este nevoie să slăbiți
Pomelo: proprietăți utile și rău. Totul despre pomelo de fructe exotice. Proprietăți utile și contraindicații. Pomelo - fruct pentru slăbirea eficientă, foto
Să spunem o poveste despre cum a slăbit o femeie cu o „femeie rusă”. Ce metode de tratare a obezității s-au dovedit a fi cele mai eficiente și ce antrenamente online merită cumpărate
Îți place sucul de varză? Vă vom spune despre proprietățile benefice și contraindicațiile. Compoziția și conținutul de calorii al sucului. De asemenea, vă vom spune cum să faceți sucul de varză gustos și rapid
De unde să cumpărați măști medicale în Moscova? Sunt indicate adresele și prețurile
Proprietăți valoroase ale ficatului de cod pentru femei și bărbați. Compoziția și conținutul caloric al ficatului de cod. Cum să alegi și să stochezi. Produs conservat: beneficii și daune. Cum se mănâncă corect ficatul de cod
Vă vom spune totul despre beneficiile și pericolele nectarinei pentru sănătatea unei femei. Să aflăm conținutul său de calorii la 100 de grame
Vrei să știi de ce smochinele sunt atât de utile? Vă vom spune despre toate proprietățile benefice ale fructului. Compoziția și conținutul caloric al smochinelor. Beneficii și rău pentru corpul feminin. Și, de asemenea, vă vom spune în ce formă este mai bine să îl utilizați
De ce este atât de util laptele copt? Luați în considerare toate proprietățile benefice, precum și daunele laptelui copt. Și cum să faci lapte la cuptor acasă?
La ce vârstă i se poate administra unui copil lapte de vacă și de capră. Aflați ce spun experții despre asta
Cum să crești rapid și eficient imunitatea la o persoană în vârstă. Sfaturi și trucuri despre cum să o faci acasă